O Dunkin 'Donuts Latte Lite apresenta vários sabores, incluindo caramelo, baunilha e mocha. Todos os sabores contêm a mesma quantidade de calorias, gorduras e valor nutricional. O lite latte está marcado como "DD Smart" no menu. Isso ocorre porque é considerado mais saudável do que outras opções. Para pessoas que observam seus pesos ou tentam controlar sua ingestão de gordura, o Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite é uma boa opção.
Ingredientes
O Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite é feito com leite desnatado. O café com leite não fornece uma quantidade significativa de vitaminas ou minerais à dieta.
Avaliação geral
Tanto a versão quente quanto a gelo do Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite não contêm gordura, colesterol e fibra. Embora a bebida seja pobre em carboidratos, a maioria desses carboidratos vem de açúcares. Por exemplo, o pequeno tamanho Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite contém 13 g de carboidratos. Desses, 10 g são açúcares.
Calorias
O Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite vem em três tamanhos: pequeno, médio e grande. Todos os três tamanhos são pelo menos 25% mais baixos em calorias e gorduras do que as versões comparáveis não-light. O tamanho pequeno tem 80 calorias, enquanto o meio tem 120 calorias e o tamanho grande, 160 calorias.
Outros valores nutricionais
Um Latte Lite contém uma quantidade reduzida de açúcar. Por exemplo, o Iced Latte com Sugar Small, um latte não lite, contém 27 g de carboidratos, enquanto a versão lite contém 13 g de carboidratos. Tanto a versão light quanto a non-lite contêm a mesma quantidade de proteína: 7 g.
