A sopa de batata é tipicamente uma sopa à base de creme e pode incluir ingredientes adicionais, como alho-poró, bacon e queijo. Quanto mais ingredientes com alto teor calórico na sopa, maior o conteúdo calórico geral da sopa. Usar caldo de galinha e purê de batatas em vez de creme pode reduzir as calorias da sua sopa, assim como limitar ou eliminar suplementos de alta caloria, como queijo e bacon.
