Cliques no joelho, ou crepitação , são uma ocorrência comum. Embora pareça anormal, nem sempre indica motivo de preocupação. Uma complexa interligação de ligamentos, tendões e músculos suporta a articulação do joelho. Eles devem suportar o peso do corpo durante as atividades normais e aumentar a força quando você se exercita, principalmente para atividades de alto impacto, como corrida.
Se seu joelho estalar ao agachar, isso não indica necessariamente uma condição mais séria. No entanto, estalos e dores no joelho podem ser um sinal de lesão ou condições subjacentes. Consulte um médico ou fisioterapeuta para um diagnóstico, se isso ocorrer com freqüência.
Joelho clicando, sem dor
Desequilíbrios de força nos músculos do joelho podem causar cliques no joelho, mas nenhuma dor, principalmente durante o agachamento. Seus músculos quádruplos são responsáveis por manter a rótula alinhada ao dobrar e endireitar o joelho. Os músculos quádruplos externos costumam ser mais fortes que os quadríceps internos, afastando a rótula da pista enquanto você se move. Esta condição - chamada joelho do corredor - pode causar um clique no seu joelho.
O tratamento para o joelho do corredor inclui exercícios de fortalecimento para corrigir o rastreamento da rótula durante o movimento.
Artrite e Cliques
Osteoartrite é uma condição que geralmente ocorre com a idade. A articulação do joelho é composta por três ossos: sua rótula ou rótula, a extremidade do fêmur ou da coxa e a parte superior da tíbia ou da canela. Esses ossos se encaixam e são sustentados por cartilagem, ligamentos, músculos e tendões.
Quando as membranas e cartilagens que sustentam o joelho começam a se desgastar, você pode ouvir um clique, triturar ou triturar o joelho quando se agacha enquanto partes dos ossos se esfregam. Embora você inicialmente não sinta dor com osteoartrite, pode achar que o clique é acompanhado por rigidez nas articulações. Essa condição tende a se desenvolver lentamente e pode afetar um joelho ou ambos.
O tratamento da osteoartrite geralmente inclui fisioterapia e injeções de cortisona para reduzir a inflamação. No entanto, essas intervenções não corrigem o problema subjacente. Com o tempo, à medida que a cartilagem se desgasta, a osteoartrite pode se tornar muito dolorosa e sua articulação pode precisar ser substituída cirurgicamente.
Cartilagem do joelho rasgado
A cartilagem chamada menisco protege e amortece a articulação do joelho. As lágrimas meniscais são uma lesão atlética comum que ocorre quando o joelho torce enquanto você suporta peso. Essa lesão geralmente é caracterizada por um som de clique ou estalo.
Pequenas lágrimas meniscais podem resultar em fraqueza no joelho ou cliques contínuos que podem desaparecer à medida que o menisco se repara. No entanto, lesões meniscais mais graves podem fazer com que sua perna ceda e muitas vezes requerem cirurgia para reparar a cartilagem danificada.
Crepitação e placas sinoviais
O tecido mole ao redor da articulação do joelho é chamado sinóvia . Dobras na sinóvia, chamadas plicae , podem se desenvolver e causar cliques no joelho, principalmente quando você está agachado.
A síndrome da plica sinovial pode não causar problemas além de clicar. No entanto, em alguns casos, eles se tornam inflamados e dolorosos. Essa dor geralmente ocorre na frente do joelho e pode ser acompanhada por crepitação e clunking . Nesses casos, eles podem ser removidos cirurgicamente.
