Enquanto muitos suplementos prometem construir seu corpo e melhorar a capacidade física e a aparência, o Focus Factor se concentra no seu cérebro. Este suplemento contém uma mistura de 40 ingredientes que, segundo o fabricante, podem melhorar sua capacidade mental e memória. Enquanto alguns dos ingredientes do Focus Factor oferecem benefícios, você deve pesquisá-los minuciosamente para entender como eles funcionam. Além disso, você deve consultar um médico antes de tomar qualquer suplemento, pois ele pode ser ineficaz ou até prejudicial.
Colina
A colina é uma molécula que, de acordo com o site World Healthiest Foods, está envolvida na comunicação do sistema nervoso e na função das membranas celulares. A colina é encontrada em gemas, amendoins, couve-flor e aveia, entre outros alimentos. Enquanto a colina afeta o sistema nervoso, a Universidade da Califórnia em Berkeley observa que "não há evidências de que o consumo extra de colina faça qualquer coisa pela memória".
Vinpocetina
A vinpocetina é um extrato da planta da pervinca que pode ter efeitos benéficos para o sistema nervoso. De acordo com pesquisa da revista Neurochemistry International, a vinpocetina exibe características neuroprotetoras, especialmente em termos de prevenção contra danos causados pelo excesso de glutamato. Esta pesquisa também observou que a combinação de vinpocetina com outras substâncias tem efeitos mais significativos que a vinpocetina sozinha. Não há garantia de que a vinpocetina no Focus Factor o proteja contra danos neurais.
DMAE
DMAE, que é uma abreviação de dimetiletanolamina, é um composto às vezes usado para tratar a depressão. Como observa a Universidade da Califórnia em Berkeley, o DMAE ajuda seu corpo a produzir colina e possui uma longa lista de benefícios, desde o aumento da inteligência até a redução de rugas. A universidade observa, no entanto, que é "muito improvável que o DMAE possa fazer isso".
L-glutamina
A L-glutamina é um aminoácido associado à recuperação muscular, mas também pode trazer benefícios para o cérebro. Pesquisas do Journal of Nutrition indicam que a glutamina é transportada para os neurônios, onde é convertida em glutamato, necessário para a neurotransmissão, e é assim que o cérebro se comunica com o corpo. A glutamina é incluída no Focus Factor para fornecer mais glutamato para neurotransmissões, mas não há garantia de sua eficácia.
DHA
DHA, ou ácido docosahexaenóico, é um ácido graxo ômega 3 que pode ser encontrado em peixes como o salmão. De acordo com pesquisa da revista Neurobiology of Aging, DHA pode ser útil para retardar o declínio das habilidades cognitivas associadas ao envelhecimento. Esta pesquisa sugere que o DHA pode ajudar a reduzir a taxa de declínio da memória, embora não tenha sido eficaz para diminuir as reduções nas habilidades cognitivas de indivíduos mais velhos.
