O iodo, um mineral essencial, pode afetar a saúde e o crescimento capilar por meio de seus efeitos na função tireoidiana. Às vezes, o iodo também é prescrito como tratamento tópico para certas condições que causam perda de cabelo no couro cabeludo. Para ajudar a prevenir problemas de tireóide que podem causar problemas no cabelo, é importante obter iodo na dieta suficiente. De acordo com as doses diárias recomendadas de iodo, os adultos precisam de 100 a 200 mcg de iodo na dieta diariamente. Você não deve tomar suplementos de iodo sem antes consultar o seu médico.
Iodo, função da tireóide e cabelos
O iodo é importante para a boa saúde, incluindo o bom funcionamento da glândula tireóide. Se você não ingerir iodo suficiente em sua dieta, seu corpo não será capaz de produzir hormônio tireoidiano suficiente e você poderá desenvolver um distúrbio da tireóide, como um bócio ou hipotireoidismo. Os distúrbios da tireóide têm efeitos abrangentes em vários aspectos da saúde, incluindo a produção de cabelos. Segundo o WomentoWomen.com, os distúrbios da tireóide, que podem ocorrer devido à deficiência de iodo, são uma causa comum de perda de cabelo entre as mulheres. Segundo o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan, o hipotireoidismo por deficiência de iodo pode resultar em cabelos secos e ásperos, além de sérias conseqüências para a saúde, como aumento do colesterol, insuficiência cardíaca e coma.
Tratamento por Deficiência de Iodo
Iodo tópico para Alopecia Areata
Além de seus efeitos na função tireoidiana, o iodo também pode influenciar o crescimento do cabelo de outra maneira. O iodo pode ser prescrito como um tratamento tópico para estimular o crescimento do cabelo em pessoas com alopecia areata, um distúrbio comum da pele que resulta em pequenas manchas irregulares em todo o couro cabeludo. Embora a alopecia areata não esteja relacionada a distúrbios da tireóide, ela frequentemente coexiste com um distúrbio da tireóide, de acordo com o MerckManuals.com. O iodo tópico e outros irritantes da pele podem beneficiar pessoas com alopecia areata, causando uma reação alérgica leve que estimula o crescimento do cabelo. De acordo com um artigo publicado no "Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology", o iodo tópico pode ser prescrito para pacientes com alopecia como primeira linha de ação; no entanto, tratamentos mais agressivos, incluindo injeções de corticosteróides, podem ser prescritos se os irritantes tópicos não funcionarem.
Considerações
Embora o iodo possa afetar o crescimento do cabelo indiretamente por seus efeitos sobre a função tireoidiana, e diretamente, quando aplicado como tratamento tópico para a alopecia areata, nem todos os problemas com o crescimento e a saúde do cabelo estão relacionados à deficiência de iodo. Vários fatores podem influenciar o crescimento do cabelo, incluindo hereditariedade, envelhecimento, condições médicas e deficiências de outros nutrientes, como proteínas. Numerosas doenças, incluindo infecções fúngicas, lúpus eritematoso sistêmico e distúrbios endócrinos podem causar queda de cabelo, assim como muitos medicamentos prescritos, incluindo quimioterapia, contraceptivos orais, inibidores da ECA, anticoagulantes e outros. Também é importante observar que os distúrbios da tireóide que causam problemas no cabelo nem sempre são causados pela deficiência de iodo e que o excesso de iodo também pode causar distúrbios da tireóide.
