Quando sua criança de dois meses parecer passar mais o dia dormindo em vez de acordada e aprendendo sobre o mundo, você pode se preocupar se as necessidades de sono dela são excessivas. Compreender as necessidades de sono do seu bebê pode ajudá-lo a garantir que ele receba a quantidade certa de sono e não muito mais.
Sono infantil
Muitos pais se preocupam com o fato de o bebê estar dormindo demais durante o dia se o sono noturno não for longo e repousante. Na verdade, os bebês jovens geralmente não dormem mais de quatro horas ao mesmo tempo durante a noite ou o dia. Um bebê com menos de 3 meses de idade ainda não desenvolveu a maturidade do sono, que é a capacidade de entrar rapidamente no sono profundo e permanecer no sono por períodos mais longos. Alguns bebês não desenvolvem essa habilidade até o sexto mês de vida, e muitos bebês mais velhos regridem quando passam por etapas do desenvolvimento.
Sonolência diurna
Se seu bebê de dois meses parece ser uma coruja da noite que dorme mais durante o dia em vez de durante a noite, isso não significa necessariamente que algo está errado. Você pode tentar ajudá-la a mudar sua agenda, se quiser. Durante o dia, interaja com seu bebê o máximo possível. Mantenha sua casa iluminada, acendendo as luzes e abrindo as cortinas para deixar entrar a luz do dia. Não a force a ficar acordada, mas acorde-a se ela adormecer durante a alimentação. Deixe a televisão, o telefone e a máquina de lavar louça funcionarem normalmente, durante o dia, pois manter as coisas muito calmas incentiva seu bebê a dormir mais e mais.
Considerações
Mesmo quando estiver tentando fazer seu bebê dormir menos durante o dia, não a prive de muito do seu sono total. Uma criança de 2 meses de idade precisa de cerca de 15 a 15, 5 horas de sono por período de 24 horas. Para a maioria dos bebês, isso significa oito a 10 horas à noite e cinco a sete horas durante o dia, divididas em três curtos cochilos diurnos e duas ou três trechos noturnos de sono.
Preocupações
A principal preocupação sobre um bebê que dorme demais, durante o dia ou a noite, é o potencial de perda de peso. Isso pode ocorrer porque o estômago de dois meses de idade não pode conter muito leite materno ou fórmula. O conteúdo do estômago de um bebê de dois meses é digerido em cerca de quatro horas; portanto, ele precisa acordar e comer pelo menos com frequência para manter o crescimento e o desenvolvimento. Um bebê que dorme por um período excepcionalmente longo também pode perder oportunidades valiosas de contato e toque.
