Os sucos de romã e amora são ricos em antioxidantes e ajudam a proteger contra riscos à saúde, como pedras nos rins, hipertensão e colesterol alto no sangue. O suco de romã contém polifenóis, que são antioxidantes que protegem contra a produção de radicais livres no organismo. Os polifenóis também são predominantes no suco de cranberry, vinho tinto e chá verde, mas o suco de romã contém níveis mais altos desses antioxidantes. É provável que o suco de romã seja tão bom para os rins quanto o suco de cranberry, mas são necessárias mais pesquisas para entender completamente suas propriedades protetoras.
Dieta Renal
Uma dieta pobre em proteínas e limitada em sal, potássio e fósforo é recomendada para uma dieta renal devido a insuficiência renal ou síndrome nefrótica. Se você estiver em diálise, recomenda-se restrições de sal, potássio e fósforo e uma dieta rica em proteínas. Como o suco de cranberry e romã é pobre em potássio, eles são uma boa opção para qualquer uma dessas dietas. Ambos os sucos também fornecem muitas vitaminas e minerais essenciais.
Diminuição dos riscos em pacientes em diálise
De acordo com o artigo, "Suco de romã encontrado para ajudar pacientes em diálise", de John Schieszer, publicado na Renal and Urology News em janeiro de 2011, os riscos de morbidade devido a infecções e incidentes cardiovasculares podem ser significativamente reduzidos para pacientes em diálise que bebem um copo de romã suco antes de cada sessão de diálise. A chance de hospitalização por incidentes cardiovasculares diminui em 36%, e a chance de hospitalização por infecção é 40% menor. É provável que o suco de cranberry também diminua os riscos de hospitalização devido às suas propriedades antioxidantes.
Pedras nos rins
O risco de pedras nos rins diminui com o consumo moderado de chá, café, cerveja, vinho tinto, suco de romã e suco de cranberry, de acordo com a "Terapia de nutrição e nutrição de Krause", de L. Kathleen Mahan e Sylvia Escot-Stump. O suco de cranberry ajuda a tornar a urina ácida e ajuda no tratamento de pedras de estruvita, que são um tipo de pedras nos rins.
Saúde do trato urinário
Os rins são importantes para manter o equilíbrio de líquidos e eletrólitos. Eles filtram o sangue e produzem urina para realizar essa tarefa. Devido à importante função dos rins, é importante mantê-los saudáveis, bem como o sistema do qual fazem parte, o trato urinário. Como o suco de cranberry acidifica a urina, ajuda a manter o trato urinário em equilíbrio. Além disso, o suco de cranberry foi encontrado para ajudar no tratamento de infecções do trato urinário. Não se sabe se o suco de romã tem benefícios semelhantes no trato urinário, mas como o suco de cranberry e romã tem propriedades antioxidantes e nutricionais semelhantes, é possível que ambos os sucos possam ajudar na saúde do trato urinário.
