A L-arginina é um aminoácido - um componente químico da proteína. É um precursor do óxido nítrico, um gás conhecido como vasodilatador. Vasodilatadores são agentes que ampliam e relaxam os vasos sanguíneos. Os suplementos de arginina são promovidos para desempenho atlético e condições que se beneficiam da vasodilatação, como disfunção erétil. Embora a pesquisa esteja em andamento, as evidências sugerem que a L-arginina pode interagir com certos antidepressivos. Você deve consultar seu médico antes de tomar L-arginina.
fundo
A arginina ajuda seu corpo a produzir óxido nítrico. As evidências sugerem que a arginina pode ajudar a condições que se beneficiam da melhora da vasodilatação, de acordo com o MayoClinic.com. Essas condições incluem dor no peito, insuficiência cardíaca, aterosclerose e dores de cabeça vasculares. Como o óxido nítrico aumenta o fluxo sanguíneo, a arginina é comumente comercializada para treinamento com pesos. A arginina é considerada um aminoácido semi-essencial: seu corpo normalmente produz o suficiente para atender às suas necessidades, mas sob certas circunstâncias a suplementação é benéfica.
Descoberta
Embora os antidepressivos sejam comumente prescritos para tratar a depressão, a comunidade científica não entende completamente os mecanismos envolvidos em sua eficácia. A ciência sabe que os antidepressivos funcionam em parte porque aumentam substâncias químicas cerebrais reguladoras do humor, como serotonina, dopamina, epinefrina e noradrenalina. Pesquisas estão revelando que outros mecanismos, como a regulação do óxido nítrico, são parcialmente responsáveis pelos efeitos antidepressivos de alguns medicamentos.
Conexão
Um estudo publicado na edição de março de 2011 da revista Behavioral Brain Research descobriu que a supressão de óxido nítrico tem efeitos antidepressivos e que os antidepressivos Effexor, geralmente conhecidos como venlafaxina, e o Tofranil, genericamente conhecido como imipramaina, funcionam em parte porque suprimem a produção de óxido nítrico. Os pesquisadores descobriram que a administração de L-arginina bloqueou os efeitos antidepressivos desses medicamentos. Esses dados sugerem que a L-arginina pode diminuir a eficácia de certos antidepressivos. A arginina não bloqueou os efeitos antidepressivos do Prozac, genericamente fluoxetina e Wellbutrin, ou bupropiona.
Considerações
Embora sejam necessários mais estudos, evidências preliminares sugerem que você deve evitar tomar L-arginina se receber alguns antidepressivos prescritos, como Effexor ou Tofranil. Se você decidir tomá-lo apesar dessas informações, deverá fazê-lo somente depois de discutir com o seu médico. A arginina pode causar outros efeitos colaterais, incluindo inchaço, diarréia e desconforto estomacal. A arginina também pode aumentar o risco de sangramento e a resposta inflamatória. Você deve ter cuidado se tiver diabetes, pois a arginina pode diminuir os níveis de açúcar no sangue.
