Bebidas energéticas são bebidas que fornecem cafeína e uma combinação de vários ingredientes projetados para aumentar os níveis de energia. Um dos fabricantes de bebidas energéticas é a Monster Energy. A Monster produz seis tipos diferentes de produtos, com mais de 13 sabores de bebidas energéticas. O DailyFinance.com relata que a Monster Energy é uma das principais vendedoras de bebidas energéticas nos Estados Unidos.
Ingredientes em Monster Drinks
Todas as bebidas energéticas Monster contêm ingredientes básicos, como água gaseificada, adoçantes, aromas, conservantes e vitaminas. Adoçantes comuns incluem sacarose, glicose e sucralose, de acordo com o site Monster Energy. Aromas e conservantes podem incluir uma variedade de aromas naturais, ácido ascórbico, cloreto de sódio e cores. O Monster adicionará outros ingredientes para criar a receita específica para diferentes bebidas energéticas.
Tipos de bebidas monstruosas
Monster produz uma variedade de bebidas energéticas. O tipo mais comum de bebida energética Monster é a bebida Monster regular. A bebida Monster LoCarb usa menos açúcar, enquanto o Monster Assault mais que dobra as capacidades de energia com o dobro de açúcar, de acordo com DietFacts.com. As bebidas energéticas que incluem ingredientes específicos são o Monster Khaos, que inclui suco de frutas, o Monster Java feito com café e leite e o Monster M-80 com sucos tropicais.
Calorias em Monster
Uma porção de 8 onças de uma bebida energética Monster normalmente fornece cerca de 100 calorias. Monster Assault e XXL, por exemplo, fornecem 100 calorias por porção, enquanto a bebida energética M-80 fornece 90 calorias por porção, conforme DietFacts.com. O Monster LoCarb, no entanto, fornece apenas 10 calorias por porção com a quantidade reduzida de carboidratos.
Carboidratos em Monster
Carboidratos e açúcares fornecem 100% das calorias das bebidas energéticas Monster, que geralmente são reconhecidas como ricas em açúcar. Uma porção de 8 onças de energia Monster de força total tem 25 a 30 calorias. Monster Assault e XXL têm 27 gramas de carboidratos e 27 gramas de açúcar por porção. O Monster LoCarb usa adoçantes artificiais para reduzir a quantidade de açúcares para 3 gramas por porção de 8 onças, de acordo com dados nutricionais do iChange.com.
Ingredientes Energéticos
As capacidades de produção de energia das bebidas energéticas Monster vêm de uma mistura de vitaminas e cafeína. As vitaminas das bebidas energéticas incluem 20 miligramas de niacina, 1, 7 miligramas de riboflavina, 2 miligramas de vitamina B-6, 6 microgramas de vitamina B-12 e 60 miligramas de vitamina C. Panax-ginseng também é adicionado para energia e normalmente inclui cerca de 200 miligramas. A maioria das bebidas energéticas Monster conterá 80 miligramas de cafeína por porção. Se você é sensível à cafeína, pode experimentar tremores, nervosismo, ansiedade e batimentos cardíacos acelerados depois de consumir uma bebida energética Monster. A Food and Drug Administration dos EUA relata que a maioria das pessoas pode consumir até 200 miligramas de cafeína por dia sem efeitos colaterais.
