De 10 a 25% das gestações clinicamente reconhecidas resultam em aborto, de acordo com a Associação Americana de Gravidez. Um aborto espontâneo é o motivo mais comum para uma perda de gravidez.
Nem toda mulher que sofre com esse evento devastador tem dificuldade com a perda de peso, mas há algumas razões pelas quais pode ser difícil para você perder peso após um aborto, mesmo se estiver se exercitando.
Luto e Depressão
A depressão é uma resposta normal a um aborto espontâneo e faz parte do processo de luto. Como a depressão se manifesta pode ser diferente para você do que outras pessoas, mas o ganho de peso após um aborto espontâneo é um possível efeito colateral. Depressão pode causar ganho de peso, contribuindo para comer demais.
Mesmo se você se exercitar muito, você ainda não pode perder peso se estiver comendo para o conforto. Você pode até não estar ciente de uma alimentação emocional. A letargia também é comum na depressão. Seus exercícios podem parecer difíceis, mesmo que você não esteja se exercitando em alta intensidade, porque lhe falta a energia habitual.
Hipotireoidismo e Gravidez
Você não pode perder peso, mesmo com exercícios, devido a uma deficiência da tireóide. O hipotireoidismo é uma condição caracterizada por uma glândula tireóide subativada, que é uma pequena glândula do pescoço responsável por produzir hormônios que controlam o metabolismo e outras funções. É o distúrbio mais comum da tireóide que ocorre durante ou próximo à gravidez.
O hipotireoidismo pode causar ganho de peso e fadiga, de acordo com a Stanford Children's Health. As mulheres grávidas podem facilmente confundir sintomas de hipotireoidismo com sintomas normais da gravidez. Portanto, você pode nem saber que tem esse problema. O seu médico pode determinar se você tem hipotireoidismo com um exame de sangue e depois prescrever medicamentos.
Inchaço e dieta
Comer como se ainda estivesse grávida - mesmo que se exercite - pode dificultar a perda de peso. Você deve retornar à sua dieta pré-gravidez após um aborto. Pode levar algum tempo para o seu corpo perceber que você não está mais grávida e desejar menos comida. Essa realização leva aproximadamente 10 dias.
O hormônio da gravidez hCG - hormônio da gonadotrofina coriônica humana - deve primeiro sair do sistema, o que ocorre após um aborto espontâneo ou um procedimento de dilatação e curetagem que remove qualquer tecido remanescente do útero. Você também pode experimentar sintomas de gravidez, como inchaço e mamas macias, até que o hCG termine completamente.
Você está grávida de novo?
Uma possível razão para você não perder peso é que você pode estar grávida novamente. Após um aborto, você deve começar a ovular novamente antes de engravidar. Você pode pensar que deve ter seu período novamente antes que isso seja possível.
No entanto, você pode retomar a ovulação assim que duas semanas após o aborto, de acordo com a Clínica Mayo. Um teste de gravidez em casa pode não ser preciso, porque usa a presença de hCG para determinar a gravidez. Você pode ter hCG em seu sistema após a gravidez recente e não uma nova. Consulte o seu médico para determinar se você pode engravidar novamente.
