A idade é um fator importante na quantidade de colesterol no sangue. Ter mais de 45 anos, se você é homem, e mais de 55 anos, se for mulher é um "fator de risco" para ter um problema de colesterol, de acordo com o Programa Nacional de Educação em Colesterol do governo dos EUA, ou NCEP. As mulheres têm níveis normais de colesterol bom ou HDL mais altos do que os homens ao longo da vida, melhores níveis de colesterol total e ruim e colesterol ruim ou LDL antes da menopausa.
Significado
Seu risco de doença cardíaca aumenta à medida que seu colesterol total e ruim aumentam e seu bom colesterol cai. A idade tem pouco impacto no colesterol bom, mas o colesterol total e ruim aumentam com a idade. No entanto, os aumentos de colesterol não são inevitáveis porque dieta, atividade física, peso, parar de fumar e tratar a pressão alta podem melhorar o colesterol, informa o NCEP. Sempre que o colesterol total diminui, o risco de doença cardíaca cai duas vezes mais do que o mesmo percentual, de acordo com a "Cura do Colesterol em 8 Semanas". Uma queda de 5% no colesterol resulta em uma queda de 10% no risco de doença cardíaca.
Causa
Os níveis de colesterol total e ruim aumentam com a idade, porque os LDL, ou receptores de lipoproteínas de baixa densidade que removem o colesterol ruim do sangue, tornam-se menos ativos com a idade. No entanto, a conexão entre o percentual de gordura corporal e o colesterol total e ruim é "muito mais forte" do que a conexão entre a idade e os níveis de colesterol, de acordo com "Controlando o colesterol da maneira natural". O autor Dr. Kenneth Cooper acrescentou que as mulheres têm menos problemas de colesterol do que os homens antes da menopausa, porque o estrogênio aumenta o bom colesterol e reduz o colesterol ruim.
Comparação
O maior colesterol bom das mulheres as protege de doenças cardíacas, enquanto os homens geralmente são suscetíveis a doenças cardíacas, porque o bom colesterol abaixo de 40 miligramas por decilitro, ou mg / dL, é um "principal fator de risco" para doenças cardíacas, informa o NCEP. O colesterol bom, médio ou normal, nos homens é de 42 a 44 mg / dL em todas as idades; enquanto o bom colesterol médio nas mulheres é de 53 mg / dL antes dos 30 anos, 57 mg / dL nas idades de 30 a 39, 58 mg / dL nas idades de 40 a 49, 60 mg / dL nas idades de 50 a 59 e 62 mg / dL acima de 60.
Alterar
As medições de colesterol total em mulheres se tornam um importante fator de risco para doenças cardíacas após a menopausa, porque o colesterol total médio salta de 194 mg / dL, quando eles têm 40 a 49 anos, para 219 mg / dL, quando 50 a 59 anos. acima de 200 mg / dL é um fator de risco, relata o NCEP. O colesterol total médio dos homens é de 205 mg / dL aos 40 a 49 anos e 208 mg / dL aos 50 anos ou mais. Abaixo dos 40 anos, o colesterol total médio dos homens é de 185 mg / dL, mas para as mulheres é de 183 mg / dL.
Consideração
O colesterol ruim é mais importante que o colesterol total e bom para determinar o risco de doenças cardíacas, e o colesterol ruim acima de 130 mg / dL é "muito alto", informa o NCEP. O colesterol médio médio dos homens é de 136 mg / dL antes dos 30 anos, 149 mg / dL quando estão entre 30 e 39, 162 mg / dL quando têm 40 a 49, 165 mg / dL quando estão entre 50 e 59 e 164 mg / dL quando estiverem acima de 60, de acordo com "Controlando o colesterol da maneira natural". Para as mulheres, o colesterol ruim médio nas mesmas idades é de 126 mg / dL, 129 mg / dL, 136 mg / dL, 159 mg / dL e 159 mg / dL.
