Os vinhos Franzia são diferentes da maioria dos outros vinhos do mercado, pois vêm em caixas e não em garrafas. Além de blush e vinhos brancos, a Franzia oferece seis variedades de vinhos tintos. O vinho não contém gordura, mas contém calorias e carboidratos, o que significa que você deve levar em consideração todas as porções de vinho que tiver em seu plano diário de alimentação. No entanto, o vinho tinto também oferece certos benefícios à saúde.
Os vermelhos
Os seis vinhos tintos diferentes que a marca Franzia oferece incluem Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti e Borgonha. Você pode apreciar essas quatro variedades em temperatura ambiente diretamente da caixa ou refrescá-las antes de beber. A Franzia também oferece um vinho tinto expressamente feito para servir refrigerado, bem como uma sangria de vinho tinto frutado.
Calorias e Carboidratos
O vinho tinto Chianti é o mais baixo em calorias entre os vinhos tintos Franzia, com 95 calorias por porção de 5 onças. Um copo de 30 ml de vinho Franzia Burgundy contém 100 calorias. O Cabernet Sauvignon, Merlot e vinho tinto refrescante contêm 105 calorias em cada porção de 5 onças. Um copo de 5 onças da sangria vermelha frutada contém 110 calorias. Uma porção de 5 onças dos vinhos tintos Franzia também contém entre 5 e 11 gramas de carboidratos. Os carboidratos são uma parte essencial da sua dieta, mas a maioria dos carboidratos que você consome deve vir de frutas, legumes e grãos integrais, observa o site da Harvard School of Public Health.
Benefícios para a saúde
Beber vinho tinto, incluindo vinhos tintos Franzia em quantidades moderadas, pode ser bom para sua saúde. O vinho tinto pode ajudar a aumentar seus "bons" níveis de colesterol e diminuir o risco de coágulos sanguíneos. Um artigo publicado na edição de outubro a dezembro de 2010 do "Journal of Cardiovascular Disease Research" discute como o vinho tinto ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, o que pode aumentar suas chances de sofrer um ataque cardíaco. De fato, tomar um ou dois copos de vinho tinto por dia pode reduzir o risco de morte por ataque cardíaco em cerca de 30%, de acordo com a American Heart Association.
Dicas para beber vinhos tintos Franzia
Os benefícios de beber vinho tinto entram em jogo com o consumo moderado de álcool. Em outras palavras, beber mais não oferece maiores benefícios e pode realmente prejudicar sua saúde. O consumo moderado é definido como uma bebida por dia para mulheres e 2 bebidas por dia para homens, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Uma porção de vinho tinto, incluindo vinhos tintos Franzia, é igual a 5 onças. Beber mais do que isso pode aumentar o risco de cirrose hepática, pancreatite, certos tipos de câncer e pressão alta. Beber demais também pode aumentar o risco de acidentes de carro e outros ferimentos não intencionais, além de alcoolismo.
