Desde sua abertura em Seattle, em 1971, a Starbucks serviu milhões de bebidas de café em uma ampla variedade de sabores. Freqüentemente, essas bebidas contêm contagens elevadas de calorias e açúcar, onde você não pode esperar. De fato, algumas bebidas da Starbucks contêm conteúdo calórico equivalente à quantidade recomendada para uma refeição inteira e açúcar além da quantidade recomendada por um dia inteiro.
Bebidas fabricadas com café
A maior parte dos grandes cafés fabricados pela Starbucks contém aproximadamente 5 calorias e cerca de 330 mg de cafeína. Essas bebidas geralmente não contêm outros nutrientes além de uma quantidade desprezível de sódio que é inferior a um por cento do valor diário. Os cafés fabricados com leite contêm uma quantidade maior de calorias. As calorias dependem do tipo de leite que você escolhe para a sua bebida e estão entre 70 calorias para o leite desnatado e 130 calorias para o leite integral. Essas bebidas também contêm uma quantidade maior de açúcar do que os cafés simples e fornecem algum cálcio e proteína.
Bebidas Espresso
Algumas das bebidas populares de café expresso da Starbucks incluem o café americano, café com leite, cappuccino, caramelo macciato, café expresso e café expresso com panna. A maioria dessas bebidas pode ser feita com uma escolha de 2% de leite, leite integral, leite de soja ou leite desnatado. O café grande Americano contém 15 calorias em um grande, ou 16 oz. beber. Não contém gordura, colesterol, fibra ou açúcar. O grande caffe latte feito com 2% de leite contém 190 calorias, 7g de gordura e 4, 5g de gordura saturada. A bebida contém 17g de açúcar e 12g de proteína. A bebida também fornece 40% do valor diário do cálcio. O grande cappuccino feito com 2% de leite contém 120 calorias e 4, 5g de gordura. A bebida contém 10g de açúcar. O macciato de caramelo é feito com leite no vapor e xarope com sabor de baunilha, bem como café expresso e molho de caramelo. O grande macciato feito com 2% de leite contém 240 calorias, 7g de gordura e 31g de açúcar.
Bebidas de chocolate
O chocolate quente da Starbucks com 2% de leite e chantilly contém 370 calorias e 16g de gordura. Nove gramas de gordura são gorduras saturadas e há 40g de açúcar nesta bebida. A bebida contém 20% do valor diário da vitamina A, 45% do valor diário da vitamina C e 20% do valor diário do ferro. A bebida de chocolate branco quente com 2% de leite contém 410 calorias e 12g de gordura. A bebida contém 60g de açúcar. A bebida contém 20% do valor diário da vitamina A e 60% do valor diário do ferro.
Bebidas de Frappuccino
As bebidas de frappuccino da Starbucks podem ser personalizadas de acordo com suas preferências, escolhendo seu leite, sabores e coberturas. Com o leite integral, a maioria das grandes bebidas de Frappuccino contém entre 240 e 400 calorias. A bebida combinada grande caffe vanilla Frappuccino feita com leite integral contém 3g de gordura e 64g de açúcar. A bebida contém 90 mg de cafeína. O grande Frappuccino de caramelo feito com leite integral e chantilly contém 59g de açúcar, 15% do valor diário de cálcio e 95mg de cafeína. A grande bebida misturada ao café Frappuccino com leite integral contém 49g de açúcar e 240 calorias. A bebida contém 95 mg de cafeína. Você pode fazer essas bebidas com menos calorias, escolhendo leite desnatado e sem chantilly.
Tazo Chás
A Starbucks oferece uma variedade de chás Tazo disponíveis como chás quentes, chás gelados e chá com leite. Os chás quentes fabricados geralmente não contêm calorias nem valor nutricional. Os chás gelados grandes contêm cerca de 80 calorias, quase todas provenientes de açúcar. As limonadas de chá gelado sacudidas contêm aproximadamente 130 calorias, principalmente de açúcar.
O grande chá com leite contém significativamente mais calorias por causa do teor de leite e do açúcar. Eles contêm entre 200 e 350 calorias, dependendo da sua escolha de sabor e leite, e entre 31 e 55g de açúcar. Os grandes lattes de chá gelado contêm entre 210 e 270 calorias quando feitos com 2% de leite. A maioria das calorias desta bebida vem dos açúcares, que variam de 33g ou 42g.
Batidos da Starbucks Vivanno
Os batidos Vivanno da Starbucks são feitos de frutas reais e contêm proteína de soro de leite e pós de fibras. O Vivanno vem com sabores de chocolate, manga laranja e morango. O chocolate Vivanno feito com 2% de leite contém 270 calorias e 30g de açúcar. O sabor do chocolate contém a maior quantidade de ferro das bebidas Vivanno - 15% do valor diário do ferro. O sabor da manga laranja contém 260 calorias e 34g de açúcar. A manga laranja Vivanno é rica em vitamina A, com 35% do valor diário. O morango Vivanno contém 280 calorias e 39g de açúcar. A bebida contém 90% do valor diário da vitamina C. Todas as bebidas Vivanno contêm entre cinco e seis gramas de fibra e 15 a 18g de proteína.
