O seu médico pode recomendar que você tome cápsulas de óleo de peixe se tiver níveis elevados de colesterol, particularmente o componente conhecido como triglicerídeos. Essas substâncias gordurosas podem causar obstrução do sistema circulatório ou a acumulação delas pode estreitar os vasos sanguíneos. Os ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 estão presentes nas cápsulas de óleo de peixe, bem como em vários alimentos. Algumas pessoas podem experimentar efeitos colaterais de tomar essas pílulas de óleo de peixe.
Erupção cutânea
Você pode ter uma erupção cutânea na pele ao iniciar o regime de suplementos de óleo de peixe ômega-3. Sua pele pode coçar e parecer avermelhada. Drugs.com indica que uma erupção cutânea geralmente aparece como uma condição leve e temporária. Seu corpo pode precisar se ajustar ao óleo de peixe ômega-3. Enquanto esse período de ajuste ocorre, a ingestão de óleo de peixe ômega-3 pode causar uma erupção cutânea leve. Embora raro, o óleo de peixe pode causar uma reação alérgica grave, que também pode causar urticária, um tipo de erupção cutânea. Se você tiver esses pequenos inchaços vermelhos, procure atendimento médico imediatamente. A forma mais branda, a erupção cutânea, ocorre com muito mais frequência e os médicos esperam que ela pare sozinha.
Dor
Cápsulas de óleo de peixe ômega-3 podem produzir o efeito colateral temporário e não grave da dor. Isso geralmente ocorre nas suas costas, indica o Drugs.com. A dor deve ocorrer como um problema menor e desconfortável quando você começa a tomar as cápsulas, mas deve desaparecer e terminar por conta própria sem intervenção médica. Se a dor parecer intensa ou se persistir além do uso inicial do óleo de peixe ômega-3, converse com seu médico. Você pode ter uma reação mais severa ao suplemento ou pode ter outro problema físico se desenvolvendo além do óleo de peixe. O seu médico pode determinar por que a dor nas costas ocorre e continua.
Mau gosto
Comum a uma variedade de suplementos de saúde, o óleo de peixe ômega-3 pode causar um gosto ruim na boca. Enquanto você precisa engolir as cápsulas inteiras, uma vez que elas começam a digerir, elas podem produzir esse sabor desagradável em algumas pessoas. Drugs.com indica que o mau gosto associado às cápsulas de óleo de peixe ômega-3 não é considerado um problema sério. Deve parar por si só. No entanto, você deve consultar seu médico se ele continuar ou afetá-lo gravemente. Ela pode ter alguns conselhos para superar o mau gosto ou pode recomendar uma maneira diferente de obter ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 suficientes em seu sistema.
