Sapatos que ajudam a postura

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Anonim

Parece bom demais, mas agora você pode comprar um par de sapatos que melhorarão sua postura. Seja cauteloso se estiver buscando uma solução rápida - esses sapatos vêm com um período de adaptação. A maioria dos sapatos de apoio à postura é projetada com uma sola de balanço ou inclinada, o que muda a maneira como você anda. Não deixe de abri-los antes de fazer longas viagens e estique as pernas depois de usá-las.

Tênis no pé da escada Crédito: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images

Formas Skechers

De acordo com o site da Skechers, os sapatos Shape-up podem melhorar a postura e tonificar os músculos enquanto você cuida dos seus negócios diários. Estes sapatos têm uma sola semelhante aos balancins de um cavalo de balanço, que faz com que os usuários tomem consciência de sua postura, ficando mais eretos para manter o equilíbrio. Em julho de 2010, esses sapatos vêm nos modelos originais e XF, com preços entre US $ 79, 99 e US $ 150, 00. O modelo original é destinado ao uso durante todo o dia, enquanto os modelos XT são mais adequados para academia ou corrida leve.

Masai Barefoot Technology

Os anti-sapatos MBT surgiram no final dos anos 90, inventados com base na crença de que sapatos tradicionais de sola plana são prejudiciais ao seu corpo. O MBT possui uma sola curva que ativa os músculos do usuário, forçando-o a permanecer resistente. O resultado é um sapato que estimula a boa postura em pé e andando, contribuindo para a saúde geral do corpo. Estes anti-sapatos vêm em uma variedade de estilos e cores, incluindo botas e sandálias. Em 2010, o preço era de aproximadamente US $ 250.

Terra Tênis

Todos os sapatos Terra têm uma inclinação de 3, 7 graus que move o peso do corpo para trás em vez de para a frente. A empresa sugere 10 segundos para alinhar seu corpo quando você coloca os sapatos. Seu corpo se ajustará naturalmente aos sapatos, endireitando a coluna e puxando os ombros para trás. Etapas curtas são melhores para obter o máximo de benefícios deste sapato. Os preços começam em US $ 49 por par.

Chung Shi

Esta é uma ideia das filosofias asiáticas e alemãs, resultando em um sapato que sustenta sua coluna e tem um efeito massageador nos pés. A sola é angulada, com camadas de absorção de choque para incentivar o movimento natural ao caminhar ou correr. O sapato vem no Balance Step, que tem um ângulo de 20 graus, ou no Comfort, projetado em 15 graus. A etapa Conforto é recomendada se você nunca usou um sapato de apoio à postura antes. Os preços variam de US $ 235 a US $ 275.

Sapatos de saúde Orthotebb

Orthotebb é um varejista on-line que está se expandindo gradualmente para pontos de venda nos Estados Unidos. Suas sandálias, botas e tamancos apresentam uma plataforma macia sob a parte frontal da sola. Os sapatos empurram o centro de gravidade para a frente, resultando em melhor alinhamento da coluna e melhor postura. Segundo o site da Orthotebb, os usuários também podem queimar cerca de duas vezes mais calorias do que usariam sapatos comuns. Sandálias custam US $ 39, 95, tamancos custam US $ 59, 95 e botas custam US $ 65, 95.

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