Muitas pessoas ingerem cafeína diariamente, seja através de café, chá ou refrigerantes. Bebidas energéticas, chocolate e alguns medicamentos também podem ser fontes de cafeína. Embora esse hábito possa não criar problemas para a maioria das pessoas, a cafeína pode afetar a pressão arterial.
Café e pressão arterial
De acordo com um estudo publicado na edição de outubro de 2011 do "American Journal of Clinical Nutrition", beber café aumenta substancialmente a pressão arterial por até três horas após o consumo. Os pesquisadores afirmam que 200 a 300 miligramas de cafeína, equivalentes a 2 a 3 xícaras de café, dependendo da força, aumentaram o número sistólico em 8, 1 milímetros de mercúrio e o diastólico em 5, 7. Essa mudança ocorreu dentro de uma hora após o consumo. Enquanto os pesquisadores observaram um aumento imediato na pressão arterial, eles dizem que ser um bebedor de café não aumenta necessariamente a pressão arterial a longo prazo.
Cafeína e Hipertensão
Uma equipe de pesquisa liderada por Terry R. Hartley relatou na edição de janeiro de 2000 da "Hipertensão" que, se você tem um risco de hipertensão, a cafeína causa respostas cada vez maiores à pressão arterial. Eles descobriram que os homens que já tinham um diagnóstico de hipertensão apresentaram uma alteração pré-pós-droga na PA mais de 1, 5 vezes maior que o grupo com pressão arterial ideal. Homens com pressão sanguínea normal não mostraram o efeito da cafeína, mas homens com pré-hipertensão reagiram à cafeína. Em outras palavras, uma pressão arterial alta normal pode aumentar o suficiente após a ingestão de cafeína para colocá-lo na faixa de hipertensão.
Medicamentos para hipertensão
Em um estudo mais antigo relatado na edição de 1999 da "Hipertensão", Valentina Rakic, Valerie Burke e Lawrence J. Beilin observaram que os pacientes com hipertensão apresentaram aumentos na pressão arterial ambulatorial após a cafeína, mesmo quando estavam em uso de medicamentos para hipertensão. A cafeína também pode interagir com medicamentos, incluindo medicamentos para pressão alta. A cafeína pode interagir com os betabloqueadores propranolol e metoprolol, ambos usados no tratamento da pressão alta. A interação torna os medicamentos menos eficazes e resulta em uma pressão sanguínea geral mais alta.
