A glucosamina é um tipo de produto químico que seu corpo produz e usa para construir cartilagem, relata o Centro Médico da Universidade de Maryland. A glucosamina está disponível em forma de suplemento, derivada da quitina encontrada nas conchas externas de camarão, lagosta e caranguejo. Acredita-se que a glucosamina seja uma maneira eficaz de tratar a osteoartrite; no entanto, um estudo de intervenção de 2006 patrocinado pelos Institutos Nacionais de Saúde produziu resultados inconclusivos. A maioria dos estudos sugere que a glucosamina precisa ser usada por dois a quatro meses para ser eficaz.
Dose
A dose diária recomendada atualmente para adultos com 18 anos ou mais é de 1.500 mg, observa MayoClinic.com. Esta dose pode ser tomada em três doses de 500 mg, distribuídas ao longo do dia por um período de 30 a 90 dias. A sua dose exata é de cerca de 20 mg por kg de peso corporal. Outro estudo sugere o uso de 2.000 mg por dia durante um período de 12 semanas. Um tipo tópico de glucosamina foi usado em um período de quatro semanas, mas sua segurança e eficácia gerais permanecem inconclusivas. A glucosamina não é recomendada a menores de 18 anos, porque ainda existem evidências insuficientes de seus efeitos em crianças.
Eleva a pressão sanguínea e a frequência cardíaca
Os suplementos de glucosamina elevam sua pressão arterial e freqüência cardíaca, observa MayoClinic.com. Suplementos de glucosamina que contêm condroitina também causam palpitações, além de aumento da pressão arterial. Os dados atuais sugerem que o aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca é temporário e não causa ferimentos ou danos duradouros.
Interação com outros medicamentos e condições
Os suplementos de glucosamina interagem com medicamentos prescritos e vendidos sem receita, como anti-inflamatórios não esteróides, medicamentos para diabéticos e descongestionantes de remédios para resfriados, observa o Centro Médico da Universidade de Maryland. A glucosamina pode potencializar os efeitos desses medicamentos, aumentando a pressão arterial no processo. Se você é diabético, já está predisposto a ter hipertensão ou pressão alta, tomar suplementos de glucosamina reduzirá a eficácia do seu medicamento para hipertensão.
Reação alérgica e respiração prejudicada
Os suplementos de glucosamina podem desencadear uma reação alérgica em pessoas alérgicas a moluscos, observa o Drugs.com. As reações alérgicas incham a garganta e a área facial. Outros sintomas incluem urticária e dificuldade para respirar. As dificuldades respiratórias aumentam a freqüência cardíaca e a pressão arterial, porque o coração está lutando para manter o corpo oxigenado, apesar do comprometimento do suprimento de oxigênio. Evite misturar diferentes tipos de suplementos de glucosamina, a menos que indicado pelo seu médico. Isso reduz o risco de reações adversas à glucosamina. Outras reações adversas aos suplementos de glucosamina incluem náusea e dor de estômago.
