Como o leite de vaca oferece nutrientes vitais, gordura e proteína, muitas vezes parece ser a melhor opção de bebida quando comparada a bebidas açucaradas e com cafeína. No entanto, às vezes pode ocorrer intolerância ao leite de vaca, tornando necessário localizar uma alternativa ao leite. Embora o leite de soja possa frequentemente ser um bom substituto, não deixa de ter seus próprios efeitos colaterais.
Deficiência de cálcio
De acordo com o site Diet Channel, crianças que bebem leite de soja em oposição ao leite de vaca podem desenvolver uma deficiência de cálcio. O cálcio é responsável pela construção e manutenção dos dentes, ossos, músculos, sistema nervoso central da criança e até hormônios. Isso torna este nutriente extremamente importante para o desenvolvimento e crescimento de uma criança. Embora algumas marcas adicionem cálcio e vitamina D, o leite de soja não fornece esses nutrientes naturalmente.
Reação alérgica
Embora o leite de soja seja frequentemente usado como substituto do leite de vaca, o site Keep Kids Healthy explica que reações alérgicas graves também podem ocorrer com o leite de soja. O culpado - as proteínas encontradas na soja - pode causar uma variedade de efeitos colaterais. Embora alguns sintomas possam ser leves a moderados, como erupções cutâneas, náusea ou dor abdominal, a alergia à soja pode se tornar grave. As crianças podem achar a respiração difícil e desenvolver inchaço na garganta. Essa condição, chamada anafilaxia, pode resultar em morte se não for tratada rapidamente
Deficiência de proteína
Como o leite de vaca vem naturalmente com cerca de 25% mais proteína do que o leite de soja, o site Diet Channel alerta que as crianças pequenas podem desenvolver uma deficiência de proteína a partir do leite de soja. A deficiência de proteína pode causar efeitos colaterais graves. O site da Merck diz que as crianças podem ficar fracas, perder gordura e músculo, experimentar uma diminuição no tamanho do coração e desenvolver um pulso mais baixo, pressão arterial e temperatura. Em casos extremos, pode ocorrer falha do órgão. Para combater esses perigos, verifique se o seu bebê está recebendo proteínas de outras fontes, como carnes, ovos e feijões.
Distúrbio da tireóide
A Weston A. Price Foundation diz que os fitoestrogênios encontrados no leite de soja podem causar distúrbios nos hormônios tireoidianos de uma criança. Hormônios da tireóide funcionam como um neurotransmissor. Mas os estrógenos de soja localizados no leite de soja podem bloqueá-los, causando uma infinidade de sintomas. As crianças podem experimentar perda de memória, lentidão, confusão, perda de cabelo, fadiga, constipação e até ossos quebradiços. Além disso, uma função tireoidiana baixa também pode contribuir para doenças cardíacas.
