Por mais refrescante que possa parecer um mergulho na piscina, quando você está com mau tempo, é melhor ficar em terra firme. Um esforço excessivo não só pode retardar sua recuperação, mas ficar longe da piscina pode impedir que outras pessoas detectem seu bug. Como todas as doenças são diferentes, obtenha o seu médico antes de nadar enquanto estiver doente.
Riscos pessoais
Normalmente, ficar doente é um sinal de que você precisa desacelerar, diz Keith Veselik, MD, do Sistema de Saúde da Universidade Loyola no Medical News Today. Embora atividades leves possam ser boas em certas doenças, é perigoso se exercitar se você tiver febre, dores no corpo, dor de estômago ou tontura. Mesmo depois de se recuperar, a Veselik recomenda voltar à sua rotina.
Riscos Sociais
Nadar em uma piscina pública pode colocar em risco seus colegas nadadores; portanto, fique fora da piscina se você for contagioso. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, alguns germes resistentes ao cloro podem sobreviver por dias em água clorada, potencialmente doendo outros por muito tempo depois que você se foi. O CDC também observa que as piscinas públicas geralmente falham em manter níveis adequados de cloro; portanto, você pode espalhar sua doença mesmo com germes não resistentes.
