Quando um membro do Exército dos Estados Unidos pesa mais do que os padrões de peso aceitáveis do Exército, um teste de fita é administrado para determinar o percentual de gordura corporal. Ocasionalmente, o teste também pode ser realizado se um comandante ou supervisor da unidade sentir que a aparência de um indivíduo sugere excesso de gordura corporal. De acordo com o Programa Oficial de Controle de Peso do Exército, os membros do Exército dos Estados Unidos são "incentivados a atingir a meta mais rigorosa do Departamento de Defesa, que é 18% de gordura corporal para homens e 25% de gordura corporal para mulheres". No entanto, os padrões de gordura corporal para teste de fita do Exército aceitam indivíduos com uma faixa mais ampla de percentuais de gordura corporal.
Padrões de gordura corporal
Em setembro de 2013, o Exército dos Estados Unidos designou medidas aceitáveis de gordura corporal para militares com base em idade e sexo. No sexo masculino, entre 17 e 20 anos, é permitido um percentual de gordura corporal em até 20%, enquanto no sexo feminino, na mesma faixa etária, é permitido um percentual de gordura corporal em até 30%. Na faixa etária de 21 a 27 anos, os homens podem ter um percentual de gordura corporal de até 22%, enquanto o percentual de gordura corporal das mulheres pode chegar a 32%. Na faixa etária de 28 a 39 anos, o percentual máximo permitido de gordura corporal aumenta para 24% para os homens e 34% para os homens. Os padrões de gordura corporal aumentam um pouco mais para pessoas com 40 anos ou mais, com uma porcentagem máxima de 26% para homens e 36% para mulheres.
Procedimento
O teste de fita militar utiliza uma fita métrica calibrada e não elástica, preferencialmente feita de fibra de vidro. É proibida a utilização de fitas de tecido e aço. O soldado deve usar uniforme PT padrão de bermuda, camiseta e meias. Durante o teste, o soldado fica em uma posição reta em uma superfície plana com a cabeça ereta e os olhos apontados para a frente. Para os homens, a circunferência corporal é medida em volta do pescoço e da cintura. Para as mulheres, a circunferência corporal é medida em volta do pescoço, cintura e quadris. A fita deve entrar em contato com a pele e estar em conformidade com a parte específica do corpo que está sendo medida. No entanto, não deve comprimir o tecido corporal subjacente. Ao medir a circunferência do quadril, é aplicada uma pressão um pouco mais firme com a fita adesiva para comprimir o short da academia contra o corpo.
Resultados
Todas as medidas são registradas até a meia polegada mais próxima. Todo o conjunto de medições é realizado três vezes e cada medição seqüencial deve estar a ½ polegada da medição anterior. Se as medições diferirem em mais de ½ polegada, serão realizadas medições adicionais até que um conjunto apropriado de três medições esteja disponível. Em seguida, é feita uma média dessas três medidas. Para determinar o "valor da circunferência" de um homem, a circunferência média do pescoço é subtraída da circunferência média da cintura. Para o "valor da circunferência" de uma mulher, adicione as medidas médias de cintura e quadril e subtraia a medida média do pescoço. O valor da circunferência e a altura em polegadas do indivíduo são comparados no gráfico de porcentagem de gordura corporal do Exército, conforme visto no Programa de Controle de Peso do Exército.
Falha no teste
O pessoal do exército que não cumprir os padrões de teste de fita de gordura corporal receberá sessões de aconselhamento e educação sobre como manter o peso e a gordura corporal adequados. O pessoal com excesso de peso pode não ser elegível para promoção e não pode ser designado para comandar, comandar o sargento major ou o primeiro sargento militar. Além disso, pessoal com excesso de peso não pode frequentar escolas militares profissionais.
