Perda de apetite não é sentir fome ou vontade de comer. Seu filho pode experimentar uma perda ou diminuição do apetite durante períodos de crescimento mais lento ou por vários outros motivos. Na maioria das vezes, uma perda ocasional de apetite não é motivo de preocupação. Se seu filho parece estar perdendo peso ou falando em querer ser mais magro, procure atendimento médico. Estes podem ser sinais de uma doença física ou anorexia, uma condição que geralmente requer tratamento físico e aconselhamento para resolver. Os pais podem tentar várias abordagens para ajudar seu filho a recuperar o apetite.
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Os motivos da perda de apetite do seu filho podem variar, mas perguntar-lhe o que ele quer comer - garantir que ela inclua algumas escolhas saudáveis em sua lista - e incentivá-lo a ajudá-lo a preparar refeições e lanches podem ajudá-la a sentir vontade de comer mais, de acordo com o Hospital Great Ormand Street do Reino Unido. As crianças pequenas na faixa etária dos bebês podem não comer muito se forem distraídas durante as refeições, mas mesmo as crianças nessa idade podem despertar interesse em cozinhar e provavelmente comerão mais se fizerem a refeição ou o lanche "sozinhos".
Pedir informações ao seu filho mais velho pode ser benéfico se você não perceber que ele não está comendo porque não gosta de uma fruta ou vegetal em particular que você costuma servir, por exemplo. Discutir os requisitos nutricionais do seu filho e examinar gráficos para determinar maneiras alternativas de obter certas vitaminas podem acender seu filho na hora das refeições.
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O tratamento para uma diminuição do apetite pode significar tratar uma doença subjacente que está fazendo com que seu filho não se importe com a alimentação. O Great Ormand Street Hospital diz que uma série de doenças, da depressão à mononucleose, parasitas intestinais ou anemia são causas possíveis de falta de apetite ou fadiga excessiva que afasta seu desejo de comer. O exame de sangue e um exame físico podem diagnosticar muitas condições médicas que podem levar a uma diminuição do apetite. As discussões francas entre seu filho e seu médico sobre seu estado de espírito podem ajudá-lo a encontrar opções de tratamento apropriadas para a depressão, o que pode levar a um aumento do apetite com o tempo.
Ajustar horários de refeições
Servir seu filho várias pequenas refeições semelhantes a um lanche ao longo do dia pode ajudar a aumentar o apetite, de acordo com a Coalizão Nacional de Sobrevivência ao Câncer. A quimioterapia e outros tratamentos contra o câncer podem causar náusea e incapacidade de comer. Acabar com as três grandes refeições tradicionais todos os dias pode ajudar seu filho a comer um pouco mais. As refeições menores são mais leves no estômago e parte da pressão de comer é removida. Essa abordagem pode ser útil para crianças que experimentam perda de apetite por outras razões além do câncer.
Incentivar a Atividade Física
Incentive seu filho a sair e brincar, na esperança de que o ar fresco e a atividade física aumentem seu apetite. A Coalizão Nacional de Sobrevivência ao Câncer diz que ser ativo pode ajudar uma criança doente a recuperar seu desejo de comer. Seu filho não precisa jogar uma partida de futebol ou correr uma maratona para experimentar a correlação entre exercício e apetite, e se ele sofre de uma condição médica específica, sua força pode ser limitada. Caminhadas e exercícios leves podem ser suficientes para inspirá-lo a comer um pouco mais durante a próxima refeição.
Ajustar medicamentos
A perda de apetite pode ser um efeito colateral dos medicamentos para o TDAH, de acordo com a ADDitude Magazine. Os medicamentos estimulantes usados para controlar os sintomas também enviam sinais para o cérebro do seu filho, dizendo que ele está cheio e não precisa comer. Na maioria das vezes, a diminuição do apetite é um problema menor e não interfere na manutenção de um peso saudável, mas em alguns casos, os sintomas podem ser mais graves. Os pais que suspeitam que os problemas de apetite de seus filhos estão relacionados aos seus medicamentos devem conversar com o médico do filho. Ajustar os medicamentos a uma dose mais baixa, sob a supervisão de um médico, pode tratar a perda de apetite e ainda gerenciar comportamentos consistentes com o TDAH.
