Indigestão é uma experiência familiar para a maioria das pessoas. Pode ter uma variedade de causas e sintomas, mas "indigestão" geral é um termo genérico para desconforto gástrico depois de comer. Pode assumir a forma de uma sensação desconfortavelmente completa, uma cãibra aguda ou a sensação ácida da azia. Independentemente da causa ou sintomas, alguns remédios caseiros básicos podem proporcionar alívio. O melhor refrigerante para uma dor de estômago pode ser refrigerante ou água com gás.
Gorjeta
Beba água com gás e água com gás para uma dor de estômago. Na verdade, pode ajudá-lo a se sentir melhor e também a reidratar.
O que é indigestão?
Muitas doenças ou mau funcionamento do sistema digestivo produzem os sintomas reconhecidos como indigestão. Isso inclui úlceras pépticas, problemas no pâncreas ou no ducto biliar, algumas formas de câncer e doença do refluxo gastroesofogeal ou DRGE. Também pode ser provocado por causas mais inócuas, incluindo alimentos condimentados ou ácidos.
Normalmente, a indigestão desaparece sozinha ao longo do tempo ou pode ser tratada com antiácidos comerciais ou remédios caseiros. Consulte o seu médico imediatamente se a sua indigestão continuar a piorar, especialmente se você tiver vômitos frequentes ou sangue no vômito.
Sobre o Club Soda
Club soda, é a água gaseificada que possui substâncias alcalinas adicionadas para neutralizar sua acidez e imitar os sabores da água mineral natural. Estes podem incluir sulfato de potássio, cloreto de sódio, fosfato de sódio e bicarbonato de sódio. Também é adicionado dióxido de carbono.
O refrigerante Club é fabricado a partir da água da torneira comum disponível no local do engarrafador. O fabricante adiciona bicarbonato de sódio à água para torná-la ligeiramente alcalina e adiciona gás dióxido de carbono sob pressão para criar o "gás" gasoso ou bolhas. Isso funciona de duas maneiras diferentes para reduzir os efeitos da indigestão. Primeiro, o gás dióxido de carbono incentiva arrotos, o que pode ajudar a aliviar a pressão ou uma sensação dolorosa no estômago. Segundo, o bicarbonato de sódio - também conhecido como bicarbonato de sódio - ajuda a neutralizar o excesso de ácido estomacal.
Um estudo de setembro de 2002 no European Journal of Gastroenterology and Hepatology, que permanece o padrão-ouro dos estudos sobre o efeito da água com gás na dor de estômago, citado pela BBC Future em 2015, descobriu que a água gaseificada, como a encontrada no refrigerante, pode aliviar uma dor de estômago, citada em 2015. MyelomaCrowd, Crowdcare Foundation, recomenda refrigerante para náuseas causadas por quimioterapia.
A água do seltzer também é carbonatada, de modo que você obtém o sabor efervescente, mas não possui minerais adicionados. Às vezes, é engarrafado com água gaseificada que ocorre naturalmente. Tem um gosto mais parecido com água e não tem adição de sódio. No entanto, possui benefícios semelhantes à água com gás e também é levemente ácido. Se você está procurando aquele sabor efervescente, mas não quer o sódio adicionado no refrigerante, a água com gás é uma boa alternativa.
Benefícios da água tônica - ou não
A água tônica contém muitos outros ingredientes além da água com gás, incluindo adoçantes e aromas. Os fabricantes os utilizam para neutralizar o sabor amargo famoso de seu ingrediente ativo, o quinino. O quinino é um alcalóide refinado da árvore chinchona, um arbusto nativo do Peru e da Bolívia. Tem sido utilizado para tratar a malária e muitas outras condições, e esse é o
Pequenas doses de quinino encontradas na água tônica há muito tempo são usadas como tratamento caseiro para indigestão e cãibras musculares. A evidência de sua capacidade de ajudar também não existe. Os efeitos colaterais da água tônica incluem náusea, cólicas estomacais, diarréia e vômito.
Mais sobre água gaseificada
Muitas pessoas que sofrem de indigestão regular ou semi-regular também são afetadas pela constipação. Um estudo italiano de 2002 publicado no European Journal of Gastroenterology & Hepatology constatou que os indivíduos que bebiam água gaseificada experimentaram alívio tanto da indigestão quanto da constipação, em comparação com um grupo de controle que bebia água sem gás.
Beber mais água é sempre mais saudável. Se beber água com soda ou água com gás ajuda a aumentar o nível diário de líquidos, essas são boas opções para você. Os benefícios da água tônica, no entanto, não foram demonstrados para uma dor de estômago ou como uma estratégia para aumentar sua ingestão de líquidos. O açúcar na água tônica aumenta em calorias, e sua eficácia contra dores de estômago não está comprovada. É bom como o misturador ocasional em uma bebida, no entanto.
