Bactérias amigáveis, conhecidas como probióticos, podem oferecer benefícios à saúde de adultos e crianças. Mas você deve consultar seu pediatra antes de dar probióticos ao seu filho. Nunca dê probióticos a crianças ou bebês gravemente doentes ou que tenham o sistema imunológico debilitado. Probióticos podem causar flatulência e leve desconforto estomacal. Alguns probióticos requerem refrigeração, enquanto outros não, portanto, siga as instruções de armazenamento no rótulo.
Benefícios potenciais para crianças
Probióticos são bactérias e leveduras que normalmente ocorrem no corpo e ajudam a manter o sistema saudável. Para as crianças, os probióticos podem ajudar a reduzir problemas digestivos comuns e aumentar a resistência à infecção. Bebês que receberam probióticos nos primeiros três meses de vida tiveram menos constipação, refluxo ácido e cólica, de acordo com um estudo publicado na edição de março de 2014 da revista "JAMA Pediatrics". Verifique a faixa etária no rótulo, porque alguns suplementos são formulados para idades de 2 meses ou mais, enquanto outros são para idades de 2 anos ou mais.
FloraStor Kids
A ConsumerLab.com testou e reviu de forma independente suplementos probióticos para adultos e crianças. FloraStor Kids saiu por cima. O suplemento vem em pacotes de pó e cápsulas que contêm um tipo específico de levedura amigável chamado S. boulardii lyo. Vários estudos descobriram que essa cepa é benéfica no combate à diarréia pediátrica. Por exemplo, "O Jornal Americano de Medicina Tropical e Higiene" publicou um estudo em março de 2010 mostrando que essa cepa reduziu significativamente a duração da diarréia em crianças.
Nature's Way Primadophilus Kids
O suplemento de vigilância LabDoor classificou o Nature's Way Primadophilus Kids entre os melhores, com a melhor qualidade e o melhor valor. Ele contém uma mistura de três das bactérias amigáveis mais comuns - Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum e Lactobacillus acidophilus - em um comprimido para mastigar. Certas cepas como Lactobacillus rhamnosus podem reduzir infecções em bebês. Os bebês que receberam uma fórmula suplementada com probióticos que continha Lactobacillus rhamnosus apresentaram taxas mais baixas de infecção no ouvido e menos infecções respiratórias, de acordo com um estudo publicado na edição de 2009 do "British Journal of Nutrition".
Culturelle Kids
Com base em uma pesquisa de 2014 com pediatras, a Culturelle Kids foi classificada como a principal marca recomendada, de acordo com o site do fabricante. Este produto contém a única cepa Lactobacillus rhamnosus. Como outras cepas de probióticos, ele pode ajudar a impulsionar o sistema imunológico do seu filho para combater problemas como diarréia infecciosa e ajudar a manter o sistema digestivo saudável. Também pode ajudar a reduzir o risco de seu filho pegar uma infecção pulmonar na creche, de acordo com o Drugs.com.
