Mais conhecido como manjericão sagrado, o tulsi tem sido usado medicinalmente há milhares de anos. O manjericão, ou Ocimum sanctum e O. tenuiflorum, está intimamente relacionado à erva comum usada na culinária. Tulsi tem sido utilizado na medicina ayurvédica como uma erva adaptogênica para melhorar a capacidade do organismo de lidar com o estresse e as doenças. A erva tem sido usada para tratar doenças respiratórias, problemas estomacais e até doenças cardíacas. O Sistema de Saúde da Universidade de Michigan recomenda tomar de 1.000 a 2.500 mg da folha em pó seca por dia.
Tratamento da asma
Tulsi pode ajudar no tratamento de sintomas relacionados à asma. Estudos médicos descobriram que tomar extrato de tulsi pode melhorar a respiração de pessoas com falta de ar e outras doenças respiratórias, de acordo com a Herb Growing & Marketing Network. Tradicionalmente, o tulsi tem sido usado no tratamento de tosse, infecções respiratórias superiores leves e broncoespasmos, bem como asma brônquica quando combinada com gengibre e pimenta preta. Estudos em animais descobriram que os extratos de tulsi podem parar a constrição das passagens brônquicas, e alguns ensaios clínicos preliminares em humanos revelaram que a erva melhorou a função respiratória e reduziu a frequência de ataques em pessoas com asma, afirma o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan. Os indivíduos nos ensaios clínicos tomaram 500 mg de tulsi três vezes ao dia durante um mês.
Tratar Diabetes
O manjericão sagrado pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue em pacientes com diabetes tipo 2. A Universidade de Michigan cita ensaios clínicos preliminares que descobriram que tomar de 1.000 a 2.500 mg de tulsi por dia pode reduzir os níveis de açúcar no sangue. A Herb Growing & Marketing Network também aponta para um estudo realizado em 1997 na Universidade de Baroda, na Índia, onde pesquisadores médicos deram a 17 pacientes com diabetes mellitus não dependente de insulina 1 g de folha de manjericão por dia durante 30 dias e compararam o efeitos em 10 outros pacientes que não receberam suplementação. Ambos os grupos de pacientes continuaram tomando seus medicamentos antidiabéticos e seguindo suas dietas usuais, mas os participantes que tomaram as folhas de tulsi tiveram uma redução de 20, 8% nos níveis de glicose no sangue em jejum. O grupo de teste também sofreu uma redução de 11, 3% em seus níveis totais de colesterol.
Aliviando o veneno do carvalho e a dermatite da hera venenosa
O Tulsi é frequentemente usado externamente para tratar inflamações e distúrbios da pele, e pode ser útil na resolução de dermatites de carvalho e hera venenosa. Extratos de manjericão santo reduziram a sensibilidade à dor e melhoraram a cicatrização de feridas em estudos com animais, afirma o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan. Além disso, as folhas de tulsi contêm um óleo essencial composto de eugenol e outros compostos voláteis que demonstraram ter efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes em estudos com tubos de ensaio.
