Quais são os benefícios dos suplementos de ácido hialurônico?

Índice:

Anonim

O ácido hialurônico é um composto encontrado em todo o corpo, incluindo a pele, olhos e articulações. É comumente adicionado a suplementos e cosméticos para as articulações. Na medicina esportiva e cosmética, os médicos usam injeções de ácido hialurônico para aliviar a osteoartrite e preencher as rugas. O ácido hialurônico está disponível na forma de pó, injeção ou líquido. A maioria das aplicações e pesquisas médicas tem se concentrado nas injeções de ácido hialurônico. Há menos pesquisas clínicas ou evidências para apoiar sua eficácia como suplemento oral.

Mulher recebe injeção nos lábios. Crédito: nikolasvn / iStock / Getty Images

Benefícios do joelho

O ácido hialurônico, um componente natural do líquido sinovial viscoso, pode reduzir a dor nas articulações associada à osteoartrite do joelho. Como o fluido sinovial amortece as articulações, os médicos às vezes injetam ácido hialurônico no joelho para melhorar a eficácia do fluido. Em uma metanálise de 22 trilhas clínicas, pesquisadores do Centro de Artrite Johns Hopkins concluíram que pacientes tratados com injeções de ácido hialurônico relataram reduções modestas na dor no joelho. Eles observaram, no entanto, que a maioria dos estudos foi mal planejada, e o efeito placebo, em vez do medicamento, pode ser responsável pelo alívio da dor relatado.

Benefícios para a pele

Quando injetados na pele, os preenchimentos à base de ácido hialurônico podem reduzir a aparência de rugas. Eles também podem "inchar" a pele ou os lábios e fazê-los parecer mais cheios. A Food and Drug Administration aprovou vários enchimentos à base de ácido hialurônico, que alega reduzir linhas finas e rugas. Um estudo francês de 2010 encontrou uma preparação à base de ácido hialurônico que reduziu dobras mensuráveis ​​nasolabiais, comumente conhecidas como "risadas".

Benefícios para os olhos

Seus olhos e lágrimas contêm ácido hialurônico. Um estudo japonês publicado no "British Journal of Ophthalmology" concluiu que uma solução de ácido hialurônico melhorava os distúrbios epiteliais da córnea em olhos secos. O epitélio da córnea é a parte mais externa do seu olho. Um estudo italiano publicado na mesma revista em 2002 descobriu que o ácido hialurônico aliviou o olho seco em pacientes com síndrome de Sjögren, um distúrbio autoimune.

Quais são os benefícios dos suplementos de ácido hialurônico?