Se você corre o risco de ter diabetes, pode estar se perguntando qual é a faixa normal de açúcar no sangue para as mulheres. A resposta a essa pergunta pode variar, no entanto, de teste para teste.
Primeiro, lembre-se de que o açúcar (glicose) não é o vilão que algumas pessoas consideram ser - ele desempenha um papel crucial em manter seu corpo funcionando corretamente. Suas células requerem glicose para funções essenciais do corpo, como manter o coração batendo e os músculos bombeando. Você obtém glicose dos carboidratos que come. Mas quando os níveis de açúcar no sangue estão muito altos, pode causar danos aos vasos sanguíneos pequenos e grandes, bem como aos nervos, o que, por sua vez, pode causar problemas no coração, rins e olhos.
A glicose (ou açúcar) no seu sangue é medida em mg / dL (ou miligramas por decilitro). Duas horas após a refeição, os níveis normais de açúcar no sangue são inferiores a 140 mg / dL. Isso é verdade independentemente do que você comeu.
Testes comuns para verificar os níveis de glicose no sangue
Os profissionais de saúde podem usar uma variedade de exames laboratoriais para verificar os níveis de açúcar no sangue e determinar se uma mulher tem diabetes. Alguns desses testes requerem jejum por 8 horas antes da coleta de sangue. Níveis de glicose no sangue muito altos sugerem produção insuficiente de insulina, sensibilidade à insulina reduzida ou uma combinação dos dois - e pode significar que você tem diabetes.
Níveis de glicose em jejum
O teste mais comum para o açúcar no sangue é o plasma em jejum ou o teste de glicemia (FBG). Para uma leitura precisa, é necessário jejuar por pelo menos 8 horas antes, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA. Para este teste, uma faixa normal de açúcar no sangue para mulheres é entre 70 e 99 mg / dL, a mesma que para homens.
Uma mulher com um nível de glicose no sangue em jejum de 100 a 125 mg / dL pode ter uma condição conhecida como glicemia de jejum prejudicada ou pré-diabetes, o que pode aumentar seu risco de desenvolver diabetes tipo 2. Um nível de glicose no sangue em jejum de 126 mg / dL ou mais pode indicar que você tem diabetes.
Teste Oral de Tolerância à Glicose
Os profissionais de saúde também podem avaliar a capacidade do seu corpo de metabolizar o açúcar com um teste oral de tolerância à glicose (OGTT). Durante este teste, você jejuará por 8 horas antes de fornecer ao seu médico uma amostra de sangue. Então você beberá um líquido açucarado durante as próximas horas, durante as quais seu sangue será coletado a cada 30 a 60 minutos, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
Resultados entre 140 e 199 mg / dL podem indicar que uma mulher pode ter pré-diabetes ou tolerância à glicose diminuída. Um nível de glicose no sangue acima de 200 mg / dL sugere que você pode ter diabetes. Um resultado normal para o nível de glicose no sangue para mulheres é inferior a 140 mg / dL.
Teste A1C
"O A1C realmente dá uma idéia do que está acontecendo 24 horas por dia nos últimos 3 meses e fornece uma imagem mais clara se uma pessoa corre um risco significativo de diabetes ou já o tem", diz Palinski-Wade. Um nível normal de A1C é inferior a 5, 7%; se seus resultados são de 5, 7 a 6, 4%, você tem pré-diabetes; se eles são 6, 5% ou mais, você pode ter diabetes.
Quando se trata de testes de diabetes, um resultado anormal não é considerado definitivo. Se algum desses testes mostrar resultados acima da faixa normal para as mulheres, espere que seu médico solicite um segundo teste - uma repetição do que você já fez ou outro dos testes de diagnóstico.
Quantas vezes você deve ser rastreado?
Todas as mulheres e homens adultos com mais de 45 anos devem ser rastreados para diabetes a cada 3 anos, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
- História familiar: Seu risco é maior se você tiver um parente de primeiro grau (como pai, irmão ou filho) com diabetes.
- Raça e etnia: pessoas afro-americanas, latinas, nativas americanas, asiáticas americanas e das ilhas do Pacífico estão em maior risco de diabetes.
- Condições de saúde: Se você tem um histórico de doença cardiovascular ou hipertensão, ou se tem síndrome dos ovários policísticos, tem uma maior probabilidade de um diagnóstico de diabetes. Baixos níveis de colesterol HDL ou altos níveis de triglicerídeos também são um fator de risco.
- Obesidade: Estar acima do peso ou obeso é um fator de risco para diabetes.
