Você pode desejar água por vários motivos diferentes. Pode ser um dia muito quente lá fora, e nada além de água saciará sua sede ou você poderá estar sofrendo de uma condição médica séria. Se você começar a sentir desejos extremos de água, consulte seu médico, que pode eliminar várias condições médicas e determinar um diagnóstico adequado e se algo está errado.
Pressão alta
Diabetes significa que seu açúcar no sangue está mais alto do que deveria, porque seu corpo não consegue extrair a glicose do sangue e usá-la como combustível. Um dos muitos sinais de que sua glicose está muito alta é a sede. Você pode querer beber mais água do que o habitual, mas isso pode ser devido ao aumento da micção, que é outro sinal de diabetes. Quanto mais você urinar, mais sede ficará. É um ciclo vicioso, e você pode sentir como se nunca tivesse o suficiente para beber. Manter o diabetes sob controle pode ajudar a combater os sintomas de alto nível de açúcar no sangue.
Desidratação
Quando seu corpo perde muitos líquidos, você pode ficar desidratado. A desidratação leva ao aumento da sede, o que pode fazer com que você anseie mais água do que normalmente bebe. Sua boca pode ficar pegajosa e seca. A água potável pode ajudar a aliviar os sintomas da desidratação e restaurar os fluidos essenciais de volta ao corpo. Outros sinais de desidratação incluem falta de sudorese e lágrimas, olhos fundos, fadiga extrema e diminuição da produção de urina. Normalmente, seu corpo precisa de cerca de 8 a 12 copos de água por dia, com cada copo sendo 8 oz, de acordo com o BreastCancer.org. Se você ficou doente ou está com vômito ou diarréia, seu corpo precisa de mais água do que o normal.
Complicações nos rins
Você pode desejar mais água do que o habitual se estiver urinando muito. Diabetes insípido é uma condição que afeta seus rins; não tem nada a ver com açúcar no sangue. Seu corpo normalmente produz uma certa quantidade de hormônio antidiurético, ou ADH, que ajuda os rins a determinar a quantidade de líquido a eliminar do corpo. Se você tem diabetes insípido, seu corpo libera quantidades excessivas desse hormônio, o que diz ao seu corpo para urinar com mais frequência do que deveria. MedlinePlus observa que, com essa condição, seu corpo pode produzir de 100 a 500 onças. ou mais urina por dia. O seu médico pode prescrever medicamentos para ajudar a manter os níveis de ADH equilibrados, para que o débito urinário não seja tão alto.
Muito sal
O sal, junto com diuréticos como a cafeína, pode fazer com que você almeje mais água do que o habitual, de acordo com a National Kidney Foundation. O sal atrai a água, o que a deixa com mais sede. Alimentos enlatados, batatas fritas, refeições congeladas, carnes defumadas e carnes de almoço contêm quantidades elevadas de sódio ou sal. Evitar ou limitar esses alimentos pode ajudar seu corpo a absorver menos líquido, diminuindo sua sede.
