Siga uma dieta líquida clara, conforme indicado pelo seu médico. Mantenha a dieta não mais do que o recomendado, pois não fornecerá nutrição adequada. No entanto, ajudará você a se preparar ou se recuperar de certos exames e procedimentos médicos. Uma dieta líquida clara não inclui alimentos sólidos de nenhum tipo. Alguns líquidos - leite, por exemplo - também são excluídos. A gelatina com uma dieta líquida clara não deve conter frutas, vegetais ou polpa.
Dieta líquida clara
Seu médico pode fazer uma dieta líquida clara antes de uma colonoscopia - um procedimento para procurar e, se necessário, remover pólipos do cólon - ou cirurgias que exijam um aparelho digestivo limpo. Você também pode ser instruído a seguir uma dieta líquida clara após a cirurgia ou se a gripe ou uma condição semelhante o fizer vomitar ou causar diarréia. As substâncias permitidas em uma dieta líquida clara incluem caldo de sopa, suco que não contém néctar ou polpa, água, chá, café, refrigerantes transparentes, como gengibre, picolés sem frutas e gelatina comum. Não use leite, creme ou creme artificial em seu café ou chá.
Café da manhã
Uma amostra do café da manhã inclui chá com limão e mel, suco de uva e gelatina de gengibre. Para fazer a gelatina de gengibre, você precisa de um pacote de 3 onças de gelatina de laranja, 8 onças de água fervente e 8 onças de ginger ale fria. Esvazie a gelatina em uma tigela. Ferva a água e adicione à gelatina. Mexa até dissolver. Adicione a ginger ale e bata até a mistura ficar leve e espumosa. Despeje em tigelas e leve à geladeira até firmar.
Almoço
No almoço, experimente caldo de galinha, suco de maçã filtrado, café simples ou adoçado e um picolé de limão. Ou experimente a gelatina de frango. Ferva um copo de água com um cubo de caldo de carne ou ferva um copo de consomême de frango. Coloque a gelatina sem sabor em uma tigela. Adicione o caldo à gelatina e mexa até dissolver. Adicione um copo de água fria e mexa. Transferir para servir pratos e relaxar. Você pode esfriar um pouco da gelatina de frango em uma bandeja de cubos de gelo e fazer um lanche nos cubos de gelatina de frango ao longo do dia.
Jantar
Um jantar de amostra em uma dieta líquida clara inclui caldo de carne, refrigerante de limão-limão, suco de uva branca e gelatina de cranberry. Para fazer gelatina de cranberry, coloque um pacote de 3 onças de gelatina de laranja em uma tigela. Adicione 1 xícara de água fervente e mexa até dissolver. Adicione 1 xícara de suco de cranberry frio. Mexa a mistura, despeje em pratos de servir e leve à geladeira. Se o seu médico pedir para evitar alimentos que incluem corante vermelho, você pode substituir a laranja por gelatina de limão. Ou evite totalmente os corantes alimentares usando uma xícara de suco de uva cozido, uma xícara de suco de cranberry frio e um pacote de gelatina comum sem sabor.
