Se seu estômago parecer maior, mesmo que seu peso permaneça o mesmo, você pode estar preocupado. Inchaço abdominal pode aumentar sua cintura e deixar suas calças mais justas. Muitos problemas, desde nada graves, mas bastante desconfortáveis a potencialmente fatais, podem causar inchaço abdominal. Se o inchaço estiver causando desconforto regular, marque uma consulta com seu médico.
Causas
O excesso de gás no intestino geralmente causa inchaço. Causas comuns incluem deglutição do ar, intolerância à lactose ou bebidas engolidas. O gás também ocorre quando os alimentos não digeridos são decompostos por bactérias no intestino, criando hidrogênio, dióxido de carbono e metano no trato digestivo de algumas pessoas. A síndrome do intestino irritável, ou IBS, uma coleção de sintomas gastrointestinais que afeta cerca de 10 a 15% dos americanos, de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais, também pode causar inchaço. O câncer colorretal também pode levar ao inchaço.
Identificação
Se o seu estômago estiver inchado, ele ficará cheio e parecerá redondo e a pele poderá sentir-se tensa. Se o excesso de gás estiver causando o problema, você experimentará arrotos ou flatulência. Se a SII causa inchaço, você também pode ter cãibras, dor abdominal e prisão de ventre ou diarréia. A intolerância à lactose causa sintomas dentro de 30 minutos a duas horas após o consumo de produtos lácteos. As mulheres são duas vezes mais propensas a ter IBS, o que geralmente afeta as pessoas com menos de 45 anos, informa o NIDDK. Se você tem câncer colorretal, pode ter sangue nas fezes e desconforto abdominal. Uma colonoscopia pode ajudar a identificar o câncer colorretal e a melhor maneira de tratá-lo.
Tratamento
Cortar alimentos que geralmente causam gases, como feijão, laticínios, frutose, frutas e vegetais crus e amidos, da sua dieta, pode ajudar a tratar o excesso de gás e os sintomas de SII. Se você optar por comer alimentos que causam gases, tomar enzimas digestivas sem receita ao mesmo tempo pode reduzir a quantidade de gás no trato intestinal. Para intolerância à lactose, evitar laticínios ou tomar comprimidos de lactase pode ajudar. Um antidepressivo SSRI também pode aliviar a SII porque inibe a atividade dos neurônios que controlam o intestino. Alosetron e lubiprostona são dois medicamentos disponíveis para o IBS. Para o câncer colorretal, a cirurgia, possivelmente seguida de quimioterapia e radiação, tratará o câncer.
Considerações
Comer refeições menores pode ajudar a reduzir o inchaço se você tiver IBS. Aprender habilidades de gerenciamento de estresse também pode ajudar - o estresse pode aumentar a gravidade de seus sintomas. Para tratar o IBS e o excesso de gás, beba bastante líquido, mas evite álcool e cafeína. O câncer colorretal é mais comum acima dos 50 anos. Realizar exames regulares, especialmente se você tem um histórico familiar de câncer colorretal, aumenta suas chances de contrair o câncer precocemente.
