Conexão de dor no peito
A dor súbita no peito é obviamente algo que muitos de nós temem. Mas se dói arrotar depois de comer, ou se você sentir uma dor no peito ao engolir comida ou bebida, existem algumas explicações em potencial, que vão do levemente irritante ao sério.
- Azia: Enquanto algumas pessoas podem estar propensas a azia crônica, para outras é apenas um irritante ocasional. Azia, ou refluxo ácido, acontece quando os ácidos estomacais de comer ou beber sobem para o esôfago. Quando dói a arrotar - e se o ato de arrotar ajuda a dor a desaparecer - esse costuma ser o sinal de azia comum, de acordo com a American Heart Association (AHA).
- DRGE: A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é semelhante à azia, mas ocorre mais regularmente. A Clínica Mayo observa que, se você tiver "azia" pelo menos duas vezes por semana, provavelmente terá DRGE. O mesmo se aplica se a dor for intensa, pelo menos uma vez por semana.
- Cálculos biliares: Se os cálculos biliares se formaram na vesícula biliar ou no intestino, a vesícula biliar responde bombeando a bile para envolvê-los. A Harvard Health Publishing (HHP) observa que um efeito colateral dessa função protetora é que você pode sentir dor logo abaixo do esterno, isolado ou irradiando para as costas ou o braço direito.
- Espasmo esofágico: esse tipo de dor no peito "espremendo" pode surgir rapidamente, mas durar algumas horas. Algumas pessoas experimentam isso regularmente, enquanto para outros é um incômodo ocasional, de acordo com o HHP. Você também pode ter problemas para engolir a bebida ou sentir que há algo preso na garganta. Muitas pessoas que sofrem desse problema também acham que comida ou bebida volta à boca.
- Acalasia: Embora alguns problemas digestivos ocorram após a comida atingir o estômago, a acalasia é um problema de deglutição que impede que alguns alimentos se movam do esôfago para o estômago. A dor no peito é um sintoma possível, assim como a perda de peso. Como a acalasia interfere na sua capacidade de processar alimentos, a condição pode se tornar grave.
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Atenção
Dor no peito ao beber água e outras bebidas, comer alimentos ou arrotar, geralmente não é motivo de pânico. No entanto, se você também se sentir tonto, extremamente cansado ou suar frio, há uma chance de você estar tendo um evento cardíaco. Mesmo que você não tenha certeza se deve excluir problemas de azia ou esôfago, é melhor prevenir do que remediar. Procure atendimento médico imediatamente.
Gerenciando sua dor
Se problemas como espasmos musculares ou problemas de ácido estomacal se tornarem crônicos, seu médico poderá sugerir medicação ou cirurgia. Um problema como a acalasia provavelmente exigirá cirurgia ou um procedimento conhecido como dilatação por balão. Muitas vezes, no entanto, as mudanças no estilo de vida podem ajudar a controlar a dor no peito ao engolir alimentos ou bebidas.
Para diminuir a incidência de azia, tente reduzir o café, suco de laranja e lanches noturnos, aconselha a AHA. Dormir com a cama levantada no final ou apoiar a cabeça e o peito em várias almofadas pode ajudar a impedir que os ácidos subam após a hora de dormir.
A Cleveland Clinic sugere coisas adicionais a serem evitadas para vários tipos de distúrbios esofágicos. Estes incluem chocolate, ingredientes gordurosos, frituras, refeições apimentadas e álcool.
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Embora comer refeições menores ao longo do dia seja frequentemente recomendado para benefícios gerais de saúde, para pessoas com dor após comer, é melhor ter um estômago mais cheio, de acordo com a Cleveland Clinic. Além disso, cochilando ou indo para a cama dentro de 3 horas depois de comer devem ser evitados.
Para diminuir os casos de espasmo esofágico, consuma apenas bebidas a uma temperatura moderada e evite vinho tinto. Pastilhas de hortelã-pimenta também podem relaxar os músculos do esôfago, observa a Clínica Mayo.
