Quando se trata de obter uma pele brilhante e úmida, existem vários fatores que entram em jogo. Certamente, produtos tópicos podem ajudar , mas o que você está ingerindo é igualmente importante - se não mais.
Obviamente, algumas diretrizes alimentares básicas podem fazer maravilhas para a sua pele: beber pelo menos oito copos de água por dia; comer muitos verduras e vegetais folhosos; e consumir álcool mínimo, além de laticínios processados, glúten e açúcar, são apenas alguns exemplos. Mas existem alguns nutrientes vitais de beleza que não podemos obter de nossa dieta - e sem eles nosso corpo é desequilibrado, o que pode se manifestar através de problemas de pele, como embotamento, acne e envelhecimento prematuro.
Entre nos suplementos direcionados e estimulantes da HUM Nutrition: eles trabalham de dentro para fora para apoiar a pele clara e brilhante e os cabelos brilhantes, reduzir as olheiras e, o mais importante, melhorar o seu humor.
A HUM desenvolveu mais de 30 formulações inovadoras para aumentar a beleza, além de poder ser avaliado por um nutricionista de RD (através de um rápido questionário on-line no site da HUM), que pode fornecer recomendações personalizadas de produtos com base em seus objetivos e necessidades.
Enquanto isso, dê uma olhada no guia abaixo para saber mais sobre os ingredientes que podem ajudá-lo em sua busca por uma pele impecável:
Pele com tendência a manchas
Se você estiver lidando com falhas consistentes, pode ser um sinal de que seu sistema precisa de uma descarga. Chlorella, uma alga verde-azulada, liga-se a metais pesados que podem danificar a pele e ajuda a removê-los do corpo.
O Daily Cleanse da HUM contém uma mistura única de ervas e minerais orgânicos, incluindo raiz de dente de leão, cardo de leite, zinco e chá verde matcha - todos com excelentes propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias para ajudar a limpar a acne. E se isso não o convencer, críticas como "Minhas saídas estão quase acabando e eu não usei nenhuma base na semana passada!" (com MissM em humnutrition.com) pode.
Pele sem brilho
Se você está lidando com o embotamento, o ácido hialurônico é seu novo melhor amigo. É um composto que pode conter até 1.000 vezes o seu peso na água, o que basicamente significa que ele pode manter a umidade bloqueada na pele. Na verdade, é um composto que ocorre naturalmente no corpo humano, mas à medida que envelhecemos, nosso corpo produz menos.
As gomas com sabor de tangerina Glow Sweet Glow da HUM contêm baixo ácido hialurônico molecular, vitamina C, vitamina E e fruta da alma, que ajudam a estimular a produção de colágeno. Um estudo de 2014 descobriu que a ingestão de ácido hialurônico aumentou a umidade da pele e melhorou os resultados do tratamento para pacientes com pele seca. Vença, vença!
Perda de firmeza e elasticidade
Ao lidar com sinais de envelhecimento, pode ser fácil recorrer a procedimentos faciais de correção rápida, como microagulhamento e peelings químicos, mas eles não estão chegando à raiz dos problemas. À medida que envelhecemos, perdemos os blocos de construção naturais de proteínas e aminoácidos em nossos corpos - o colágeno chamado.
Digite o amor de colágeno da HUM. Contém colágeno 1, 2 e 3, ácido hialurônico, vitamina C, extrato de vinho tinto e extrato de semente de uva para uma potência de antioxidantes hidratantes que promovem a saúde da pele. O colágeno 1 e 3 são os mais abundantes em termos de firmeza da pele, e o colágeno 2 ajuda a construir cartilagens encontradas nos tecidos conjuntivos. Uma resplandecente resenha de Elizabeth em humnutrition.com diz: "Você não apenas percebe uma diferença de firmeza e elasticidade em seu rosto, mas em todo o seu corpo!" Aí está.
Quer mais? A HUM lançou recentemente seu Collagen Pop, que fornece colágeno marinho, vitamina C e rosa por meio de um comprimido com infusão de rosa e limão que se dissolve na água!
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