A gripe ou gripe é uma infecção viral que afeta principalmente o nariz, pulmões e garganta. A gripe pode causar diarréia, vômito e diminuição do apetite. Embora a gripe possa ter sintomas semelhantes aos do resfriado comum ou da gripe estomacal, são os efeitos do vírus influenza. A gripe pode levar a sérias complicações, afetando dezenas de milhares por ano nos Estados Unidos, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Seus sintomas precisam ser avaliados por um médico. Nos primeiros sinais da gripe, chame seu médico e marque uma consulta.
Sintomas de gripe
Os sintomas mais comuns da gripe são calafrios, dores no corpo, tonturas, dores de cabeça, náusea, falta de energia, rosto corado, náusea e vômito. Outros sintomas podem incluir asma, insuficiência cardíaca, sudorese, nariz entupido, perda de apetite e dores musculares. Os sintomas gerais duram cerca de dois a quatro dias e depois desaparecem. Os sintomas respiratórios permanecem por quatro a sete dias.
Apetite
A perda de apetite é comum, especialmente se você desenvolveu sintomas que afetam o sistema digestivo, como vômitos, náuseas ou diarréia. A desidratação é uma preocupação com a gripe, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde. Aumente a ingestão de líquidos tomando um chá quente, sopas e água. Coma uma dieta básica que consiste em alimentos leves, como torradas, arroz branco, banana, frango e batatas cozidas. Se você não conseguir manter os alimentos baixos, chame seu médico para uma avaliação mais aprofundada.
Tratamento
Não há cura para a gripe. Seu apetite pode não retornar até que o vírus esteja fora do seu sistema. O seu médico pode prescrever medicamentos antivirais específicos, se ele considerar benéfico. Além dos medicamentos prescritos, o NIH recomenda descanso, aumento da ingestão de líquidos e o uso de medicamentos de venda livre para ajudar a aliviar os sintomas.
Prevenção
A melhor defesa contra contrair a gripe é implementar medidas preventivas, de acordo com o CDC. Programe e mantenha-se consistente ao receber uma vacinação anual. Lave as mãos frequentemente com água quente e sabão. Use desinfetantes para as mãos quando a água não estiver disponível. Desinfecte os itens e objetos mais usados, como maçanetas, bancadas e banheiros. Evite o contato com pessoas doentes; fique em casa se tiver uma temperatura superior a 100 Fahrenheit. Mantenha as crianças em casa da escola ou creche, se elas parecerem doentes.
