O peso e altura médios de 10 anos

Índice:

Anonim

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA plotam medidas de crianças de acordo com percentis, ou como elas se comparam a outras crianças do mesmo sexo e idade. Embora uma criança esteja em um percentil superior e outra na parte inferior, ambas podem ser perfeitamente saudáveis ​​e crescer exatamente como deveriam. Ao julgar a altura e o peso do seu filho de 10 anos de idade, é essencial ter todas as considerações em mente para obter uma imagem completa.

Ao julgar a altura e o peso do seu filho de 10 anos de idade, é essencial ter todas as considerações em mente para obter uma imagem completa. Crédito: Jupiterimages / Creatas / Getty Images

Gráficos de crescimento

O CDC criou os gráficos de crescimento usados ​​pela maioria dos médicos nos Estados Unidos e os atualiza regularmente, mais recentemente em 2000. Um gráfico de crescimento mede onde uma criança de uma determinada idade classifica em termos de peso, altura e índice de massa corporal ou IMC. É medido como um percentil. Uma criança média mediria em algum lugar no percentil 50 nessas três categorias. Por exemplo, uma menina de 10 anos que mede 1, 80 m de altura e pesa 74 kg. estaria no 53º percentil para peso e no 58º percentil para altura - aproximadamente na média. Isso significa que 53% das meninas de 10 anos pesam menos que ela e 58% das meninas de 10 anos são mais baixas do que ela.

Índice de massa corporal

O Índice de Massa Corporal - ou IMC - é um número derivado da correlação de peso e altura e também é medido nos gráficos de crescimento do CDC. Em geral, reflete a quantidade de gordura que uma criança carrega em seu corpo. Às vezes, no entanto, pode ser enganador. Por exemplo, um adolescente afro-americano atlético pode ter um IMC muito alto devido à massa muscular e não à gordura. Se você deseja determinar o IMC do seu filho, existem calculadoras disponíveis na Internet, nas quais você pode conectar as informações aplicáveis, como idade, peso, altura e sexo do seu filho. Uma menina de 10 anos que mede 1, 20 m de altura e pesa 74 kg. teria um IMC de 17, 2. Isso a coloca no percentil 56 do IMC, o que é saudável.

Implicações dos IMCs

Quanto maior o IMC de uma criança, maior a probabilidade de ele estar acima do peso. De acordo com o CDC, um garoto de 10 anos de idade mede 1, 80 m de altura e pesa 99 kg. teria um IMC de 23 e seria obeso. Ele cai no percentil 95 do gráfico de crescimento e 95% das crianças do sexo masculino da mesma idade têm um IMC menor que ele. Um IMC saudável para um menino de 10 anos de idade seria de aproximadamente 18 anos, o mesmo que para uma menina.

Sinais de alerta em potencial

Um IMC muito alto pode indicar um problema de peso para o seu filho e pode ser um problema por si só. No entanto, com peso e altura, os médicos não estão necessariamente preocupados com a forma como uma criança se compara com outras crianças, mas como se compara consigo mesma. O crescimento das crianças geralmente segue um padrão. Um motivo de preocupação pode ser se seus percentis de altura e peso estiverem caindo consistentemente ao longo do tempo. Como alternativa, seus percentis de altura e peso podem não aumentar no mesmo ritmo à medida que envelhecem. Se ele está ganhando peso mais rapidamente do que está ficando mais alto, isso também pode ser motivo de preocupação, especialmente se o seu IMC estiver aumentando adequadamente.

O peso e altura médios de 10 anos