O cloridrato de betaína é a forma cloridrato de betaína, uma substância comum que seu corpo fabrica naturalmente e desempenha um papel na função hepática. A Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA aprovou a betaína para o tratamento de um distúrbio genético que permite a acumulação excessiva de homocisteína no organismo, relata o Centro Médico da Universidade de Maryland. A homocisteína é um metabólito do aminoácido metionina, e altos níveis no organismo podem aumentar o risco de doenças cardíacas. Como todos os suplementos, a betaína tem o potencial de causar efeitos colaterais.
Benefícios da betaína
A betaína é comercializada para promover níveis saudáveis de homocisteína. Evidências sugerem que a homocisteína pode promover aterosclerose ou endurecimento das artérias, de acordo com o UMMC. No entanto, a ciência não está clara sobre quais mecanismos exatos são responsáveis. Dados em animais indicam que a betaína pode ajudar a protegê-lo contra o fígado gordo, uma condição em que a gordura se acumula nas células do fígado. Várias situações podem causar fígado gordo, como abuso de álcool, obesidade e diabetes. No entanto, são necessários estudos de alta qualidade para ter certeza. Algumas fontes alimentares de betaína incluem grãos, brócolis, espinafre, beterraba e marisco.
Pode aumentar o colesterol
Os suplementos de betaína podem aumentar os níveis de colesterol, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Se você tem colesterol alto ou está acima do peso, pode ser necessário evitar a betaína. Se você estiver atualmente tomando medicamentos para baixar o colesterol, os suplementos de betaína podem funcionar contra o seu tratamento, diminuindo a eficácia do seu medicamento. Se for esse o caso, pergunte ao seu médico se tomar suplementos de betaína faz sentido para a sua situação individual.
Outros efeitos colaterais
A betaína pode causar efeitos colaterais gastrointestinais, como náusea, diarréia e dores de estômago. Esses efeitos colaterais são geralmente leves e, portanto, não requerem atenção médica, de acordo com o UMMC. Drugs.com observa que alguns efeitos colaterais da betaína podem desaparecer à medida que seu corpo se ajusta. Seu médico pode fornecer dicas sobre como minimizar ou evitar possíveis efeitos colaterais. Se você sentir sintomas incômodos, consulte seu médico.
Segurança de suplementos
Ligue para o seu médico imediatamente se tiver efeitos colaterais graves, como confusão, sonolência, alterações de comportamento, dor de cabeça, vômitos ou convulsões. Consulte o seu médico antes de tomar suplementos de betaína, se você tiver uma condição médica existente. Evite tomar betain se você foi diagnosticado com doença renal. A betaína pode interagir com os medicamentos prescritos, embora não existam relatos conhecidos de interações sérias. Por questões de segurança, tome betaína somente sob a supervisão do seu médico se você estiver tomando algum medicamento atualmente.
