O posicionamento fetal ideal durante o parto - onde o bebê está de cabeça para baixo e de costas - influencia positivamente o trabalho de parto. Os bebês nessa posição ideal têm mais facilidade para se deslocar pela pélvis e descer o canal do parto. Como o posicionamento fetal é tão importante, você pode se perguntar se uma atividade como subir escadas pode afetar negativamente a posição do bebê. No entanto, independentemente da posição do bebê, a atividade normal deve ter pouco ou nenhum efeito sobre ela.
Atividade fetal
Durante a maior parte da gravidez, seu bebê é um turbilhão de atividades. No final do primeiro trimestre, ele pode mover a cabeça, dobrar as pernas e levar as mãos à boca. Durante o segundo trimestre, ele pode chutar, torcer, pular e agarrar com as mãos. O efeito de todo esse movimento é que a posição do seu bebê muda constantemente. No entanto, no terceiro trimestre, seu bebê começa a ficar sem espaço para se mover, pois durante esse último trimestre seu peso triplica e seu comprimento dobra. Como ele tem menos espaço para se movimentar, ele tende a encontrar uma posição e a permanecer nela. Em 36 semanas, a maioria dos bebês passou para a posição de cabeça para baixo em preparação para o nascimento.
Mudar a posição do bebê é difícil
Alterar a posição do seu bebê é um processo difícil e incerto, mesmo para profissionais médicos. O seu médico pode tentar transformar o bebê em uma posição de cabeça para baixo realizando uma versão cefálica externa. Com este procedimento, o médico manipula seu estômago na tentativa de transformar manualmente seu bebê. Ele tem uma taxa de eficácia de 90% para virar um bebê deitado, mas apenas uma taxa de eficácia de 58% para virar um bebê na culatra. Mesmo que funcione para transformar um bebê em uma posição de cabeça para baixo, os bebês costumam voltar à culatra mais tarde.
Mudar a posição do bebê consome tempo
Existem alguns métodos em casa para tentar mudar a posição de um bebê, mas geralmente requerem tentativas repetidas e um investimento significativo de tempo - muito mais do que o necessário para subir um lance de escada. O BabyCenter.com sugere tentar mudar a posição do bebê fazendo inclinações pélvicas, onde você eleva a pelve de 9 a 12 polegadas e apóia os quadris em um travesseiro. Outra posição que você pode tentar exige que você fique de quatro, apoiando o peso nos antebraços e colocando a nádega no ar. Ambos os cargos devem ser mantidos por cinco a 15 minutos por vez e praticados duas vezes por dia, a partir de 32 semanas. Se eles têm algum efeito sobre a posição de um bebê permanece não comprovado.
Subir escadas na gravidez
Até o momento, nenhuma evidência científica existe apoiando a ideia de que a posição de uma mulher grávida afeta a posição de seu bebê, de acordo com o BabyCenter.com. Assim, você pode subir com segurança um lance de escada sem se preocupar que isso afetará negativamente seu bebê. De fato, subir escadas pode ser benéfico enquanto você estiver em trabalho de parto. Lamaze International inclui subir escadas como um movimento útil que as mulheres podem usar durante o trabalho de parto para ajudar seu progresso no trabalho.
