A coleta do sangue requer uma ida ao laboratório; portanto, os profissionais de saúde geralmente solicitam a realização de vários testes em uma amostra de sangue. O exame de sangue comum para vários problemas inclui testes de tolerância à glicose para verificar diabetes e painéis lipídicos para avaliar seu risco cardiovascular. Quando o seu médico prescreve uma bateria de exames de sangue para avaliar sua saúde, você pode ter que renunciar a alimentos e bebidas por um período de tempo. Esse processo é chamado de jejum.
Exames de sangue em jejum
Se alguns dos testes não envolvem jejum e outros, você precisará jejuar. Portanto, se sua amostra de sangue for avaliada para um hemograma total, o que não requer jejum, assim como glicose, lipídios, vitamina A, gastrina ou outras substâncias que o laboratório deve detectar na ausência de elementos alimentares, você precisa jejuar. As amostras de sangue da glicose podem ser coletadas aleatoriamente após a ingestão ou após um jejum. O seu médico fornecerá instruções laboratoriais sobre como jejuar, se necessário.
Definido em jejum
A definição básica de jejum é consumir nada além de água durante um período de tempo especificado. Os laboratórios podem ou não aderir a essa estrita limitação alimentar, mas a maioria exige que você evite bebidas fabricadas como café e chá, refrigerantes, sucos e todas as outras bebidas que adicionam substâncias orgânicas ou sintéticas à água. Para testes de glicemia e perfil lipídico em jejum, não é permitido comer ou beber qualquer coisa, exceto água, por 8 a 12 horas, de acordo com as instruções do paciente emitidas pelo laboratório de sangue.
Quando iniciar o jejum
Planeje chegar para sua coleta de sangue de manhã cedo. Contar para trás a partir da hora marcada pelas horas designadas para descobrir a hora de início do jejum. Se você precisar jejuar durante a noite, faça uma refeição regular com antecedência e pare de comer quando o jejum começar. Após esse período, não beba chá comum ou de ervas, café comum ou descafeinado, refrigerante comum ou dietético ou qualquer outra coisa que não seja a água, a menos que instruído pelo seu médico ou laboratório.
Quando parar de jejuar
Saber como e quando você terminará seu jejum pode ajudá-lo a permanecer com ele durante a noite. Se o laboratório fornecer serviço de atendimento ao invés de marcar consultas, talvez seja necessário aguardar a sua vez. Prepare a noite anterior trazendo um lanche saudável e uma garrafa isolada de chá ou café, se você costuma beber um pouco de manhã. Aguarde até que o técnico colete sua amostra de sangue e desfrute de comida e bebida. Para evitar desmaios ou outros problemas associados ao baixo nível de açúcar no sangue, não jejue por mais de 14 horas.
