A dor muscular é uma queixa comum de saúde que ocorre não apenas devido a danos e inflamação do músculo afetado, mas também às estruturas ao redor desse músculo, como tendões e ligamentos. A dor muscular nas mãos e nos pés é geralmente o resultado de uso excessivo, tensão ou lesão do músculo específico. Também pode estar associado a outras condições médicas, como diabetes, doenças da tireóide, artrite reumatóide e doenças musculares, como dermatomiosite e fibromialgia. O Centro Médico da Universidade de Maryland observa que as dores musculares nas mãos, pés e outras áreas do corpo podem ser debilitantes e podem requerer tratamento em casos graves.
Tensão muscular
Uma tensão ou músculo torcido é uma lesão geralmente causada por torção ou alongamento excessivo do músculo durante um trauma ou um acidente relacionado ao esporte. As tensões musculares nas mãos e nos pés também podem ser causadas por estresse excessivo e movimentos repetitivos dessas articulações, explica o Instituto Nacional de Artrite, Doenças Musculosqueléticas e de Pele. Os sintomas de uma entorse muscular incluem dor moderada, inchaço, vermelhidão e limitação leve do movimento desses músculos.
Cãibras musculares
Cãibras musculares causam uma dor súbita e aguda com rigidez muscular devido a contrações anormais e involuntárias, diz MayoClinic.com. Isso pode causar dor intensa que dura alguns minutos ou mais e geralmente é aliviada pelo alongamento do músculo afetado. As cãibras musculares geralmente ocorrem em temperaturas mais quentes e após exercícios excessivos devido à desidratação, levando a uma queda nos sais corporais necessários para a contração e relaxamento musculares normais. Cãibras nos músculos das mãos e pés também podem ser causadas por uso excessivo e postura não natural por longos períodos.
Síndromes de Túneis
A síndrome do túnel do carpo e a síndrome do túnel do tarso causam dor nos músculos e articulações das mãos e pés, respectivamente. Essas condições são causadas pelo aperto das bainhas dos tendões que circundam os nervos que passam através delas até as articulações das mãos e dos pés. As síndromes do túnel resultam em dor, formigamento, dormência e fraqueza progressiva dos músculos afetados e podem afetar gravemente a função da mão ou do pé. O uso excessivo e movimentos repetitivos das articulações podem causar essas condições. As síndromes do túnel também podem ser causadas pelo inchaço das bainhas dos tendões ao redor dos nervos devido à gravidez, inflamação de doenças auto-imunes, osteoartrite e condições médicas como diabetes e hipotireoidismo.
