A Circle K é uma cadeia de lojas de conveniência fundada em 1951 em El Paso, Texas. Desde então, a Circle K se expandiu para outros sete países além dos Estados Unidos e, a partir de 2011, a Circle K opera 6.000 localidades. A rede vende produtos de marcas nacionais, além de alimentos e bebidas de marcas de lojas, como os cappuccinos Circle K, que são bebidas de café com sabor.
Calorias
Embora o café em si contenha muito poucas calorias, o sabor dos cappuccinos do Circle K os torna ricos em calorias. O Círculo K oferece vários sabores de cappuccino, e o conteúdo calórico varia muito. O cappuccino Pumpkin Spice tem uma contagem baixa de calorias, com 150 calorias por 12 onças. servindo. O cappuccino Carb-Wise French Vanilla possui 475 calorias por 20 onças. servir; esta bebida representa quase 24% de todas as suas necessidades diárias de calorias, se você basear sua dieta na ingestão sugerida de 2.000 calorias por dia.
Gordo
O teor de gordura nos cappuccinos do Circle K também varia dependendo do sabor e tamanho. O cappuccino de abóbora especiaria tem 4, 5 g por 12 onças. servindo, enquanto o cappuccino Carb-Wise French Vanilla possui 42, 5 g. servindo. Círculo K's 20 onças. O cappuccino Carb-Wise French Vanilla fornece 60 a 85 por cento da sua ingestão diária recomendada de gordura, com base nas recomendações diárias de 50 a 70 g de gordura da American Heart Association. Os 12 onças. O cappuccino de Pumpkin Spice fornece apenas 6 a 9% da ingestão diária recomendada de gordura da American Heart Association.
Carboidratos
Os cappuccinos do Circle K são ricos em carboidratos, embora alguns sabores sejam mais altos que outros. O cappuccino de baunilha francesa Circle K Carb-Wise destina-se a ser uma bebida com baixo teor de carboidratos e fornece 25 g de carboidratos em 20 oz. por porção, embora essa quantidade seja 6 g a mais do que você encontraria em um pacote de 43 g de aveia. Outros cappuccinos Circle K são mais ricos em carboidratos, como o cappuccino Pumpkin Spice, que contém 27 g de carboidratos em um copo de 12 onças. servindo.
Proteína
Embora os cappuccinos do Círculo K sejam ricos em gordura e carboidratos, eles são baixos em proteínas. O conteúdo de proteínas não varia muito entre os sabores, pois o cappuccino Circle K Pumpkin Spice contém 1, 5 g de proteína em uma lata de 12 onças. enquanto o cappuccino Carb-Wise French Vanilla contém 5 g por 20 oz. servindo. De acordo com o Medline Plus, você deve consumir 50 a 65 g de proteína diariamente.
