Entusiastas apontam o fitoplâncton marinho como o próximo superalimento importante. Os vendedores on-line de suplementos de fitoplâncton o descrevem como contendo todos os nutrientes que o corpo humano precisa. Os ensaios clínicos não suportam quaisquer alegados benefícios dos suplementos de fitoplâncton. Usá-los para substituir o tratamento convencional de doenças com risco de vida pode ser prejudicial à sua saúde. E os produtos podem até ser tóxicos.
Possivelmente inseguro
A American Cancer Society lembra aos leitores que os suplementos alimentares são submetidos a muito menos escrutínio pela Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA do que outros produtos comercializados para consumo. Sua rotulagem pode ser enganosa. As alegações de que o produto é "totalmente natural" ou "cultivado e colhido naturalmente" não devem ser entendidas como garantia de segurança. Um risco específico para o fitoplâncton são as toxinas. De acordo com a Food and Drug Administration dos EUA, a maioria das toxinas naturais que contaminam peixes e mariscos é produzida pelo fitoplâncton. Você não tem garantia de que seu suplemento dietético não contenha espécies produtoras de toxinas ou plâncton colhidos em águas contaminadas por toxinas.
Alluring Cure-All Claims
A American Cancer Society afirma: "Suplementos alimentares: Como saber o que é seguro", afirma que parece bom demais para ser verdade. Assim, os fãs e revendedores de suplementos de fitoplâncton podem tomar suplementos de fitoplâncton com a crença de que ele pode desintoxicar suas células, impulsionar seu DNA e até curar condições crônicas de saúde, como diabetes e artrite. Muitos consumidores confiam nas alegações feitas na rotulagem de suplementos, achando que a lei os protege da publicidade falsa. Mas, de acordo com o Centro Nacional de Medicina Alternativa e Complementar, a lei dos EUA não obriga os fabricantes ou vendedores de suplementos alimentares a provar a eficácia de seu produto. O perigo está sendo dispensado da consulta médica necessária em favor de suplementos cuja suposta eficácia repousa em nenhuma pesquisa científica.
Maus-tratos contra o câncer
Não existem estudos clínicos que sustentem alegações de que os suplementos de fitoplâncton curam o câncer. Mas uma pessoa com uma doença terminal pode ser facilmente persuadida - com a força de não ter nada a perder - a tentar tratamentos alternativos não comprovados e possivelmente perigosos. Beber uma tintura de alga marinha é, sem dúvida, mais agradável do que a quimioterapia, mas não é alternativa do ponto de vista da eficácia. Se você tem câncer, renunciar ao tratamento convencional em favor de suplementos experimentais pode significar abrir mão de sua única esperança realista de sobrevivência.
Interações Médicas
Tanto a Sociedade Americana do Câncer quanto o Centro Nacional de Medicina Alternativa e Complementar pedem que você converse com seus médicos sobre quaisquer suplementos alimentares que você possa estar considerando. Este é um bom conselho, independentemente de você pretender usar suplementos de fitoplâncton como substituto da medicina convencional ou como tratamento complementar. Não importa o quão inofensivo você pense que o suplemento possa ser, você deve informar o seu médico para que ele possa garantir um atendimento coordenado e seguro. De acordo com o Centro Nacional de Medicina Alternativa e Complementar, alguns suplementos alimentares interagem mal com medicamentos - alguns podem afetar a resposta do seu corpo à anestesia ou aumentar o risco de sangramento durante a cirurgia. E poucos suplementos foram testados quanto à segurança durante a gravidez e a amamentação.
Os efeitos colaterais dos suplementos são uma preocupação específica para o câncer. Segundo a American Cancer Society, alguns suplementos alimentares causam sensibilidade à pele e outras reações adversas se tomados em conjunto com o tratamento com radiação. E os suplementos alimentares também podem colocar os pacientes em quimioterapia em maior risco de interações medicamentosas.
Depoimentos duvidosos
Fornecedores de suplementos de fitoplâncton marinho costumam contar com depoimentos de clientes para ganhar sua confiança. Mas os depoimentos não podem substituir os estudos científicos controlados, de acordo com a American Cancer Society, que enfatiza que esses depoimentos são apenas evidências anedóticas, baseadas na experiência e na opinião pessoal de um indivíduo. Você não tem garantia de que o depoimento é verdadeiro.
Excessivamente Caro
Em outubro de 2010, os preços dos suplementos líquidos de fitoplâncton variam de cerca de US $ 40 por 16 onças. garrafa a cerca de US $ 30 por 2 oz. garrafa.
