O leite de soja é derivado da planta da soja. Por ser vegetal, não contém lactose. Isso o torna uma alternativa eficaz para veganos ou pessoas que são intolerantes à lactose. Além disso, o feijão de soja e o leite de soja são fontes significativas de proteína, que é um nutriente muito necessário para uma boa saúde, principalmente para cabelos e pele.
Reforçar o eixo do cabelo
Segundo a revista "Marie Claire", a proteína é um elemento essencial para fortalecer o fio capilar. Quando você usa produtos que contêm proteínas, o produto se liga aos fios do cabelo, formando uma camada protetora. Isso protege o cabelo durante o penteado, reduzindo a probabilidade de que ele se solte ou quebre. Os produtos para o cabelo são ferramentas úteis para tratar os cabelos de fora para dentro. Consumir fontes benéficas de proteínas como o leite de soja fornece suporte interno para ajudar o cabelo a crescer mais saudável e mais forte.
Reparando pontas duplas
Além de atuar como fonte de prevenção, a proteína também repara pontas duplas se o cabelo foi danificado anteriormente. "Marie Claire" indica que o uso de um condicionador rico em proteínas nas pontas do cabelo faz com que as pontas duplas convergam e se reparem. Da mesma forma, consumir alimentos ricos em proteínas fornece proteínas ao corpo, o que ajuda a reparar os músculos e tecidos da pele quando danificados. Se você tem pontas duplas graves, seu cabeleireiro provavelmente sugerirá que você as corte e aumente a ingestão de proteínas como leite de soja para reparo contínuo.
Adicionando umidade
A proteína ajuda a manter o cabelo brilhante e com aparência saudável. Este brilho decorre de um nível saudável de umidade. Se você está desidratado ou sua dieta não possui proteínas, isso será refletido na aparência do seu cabelo. Beber leite de soja não só fornece proteína ao cabelo, como também suporta os níveis de hidratação.
Apertar a pele frouxa
A proteína também pode ajudar a manter os tecidos da pele firmes. A limpeza e a hidratação contínuas são benéficas, mas podem causar algum desgaste. A proteína fornecida pelo leite de soja mantém os tecidos da pele hidratados e aumenta sua elasticidade.
