O baço já foi considerado o órgão menos útil do corpo. Mas agora entende-se que a função do baço suporta o sistema imunológico e a produção de ferro. Ele também tem uma conexão essencial com o fígado. Manter o baço saudável é parte de se manter saudável.
Conheça o seu baço
Como um dos órgãos menos populares, pode haver muito que você não conhece sobre o baço. O Hospital Infantil da UMPC em Pittsburgh criou um guia informativo para os curiosos. Isso explica que o baço está no lado superior esquerdo do corpo, abaixo das costelas. Tem alguns centímetros de comprimento e não pesa muito.
Isso não o impede de fazer muito pelo seu corpo. O baço filtra seu sangue, quebrando os glóbulos vermelhos malformados por ferro. Também filtra microorganismos no seu sangue. O baço também cria linfócitos com os linfonodos, produzindo anticorpos para combater infecções.
Também afeta as funções de outros órgãos. A saúde do baço afeta a saúde do fígado, de acordo com um artigo de agosto de 2017 na revista Critical Reviews in Food Science and Nutrition. Por outro lado, o mesmo se aplica à saúde do fígado, que afeta a saúde do baço, portanto, mantenha-os saudáveis.
Boa comida para o baço
Quando a função do baço é ótima, não há muitas razões para pensar sobre isso. É por isso que é melhor mantê-lo saudável, para que você nunca precise de apoio do baço. Um artigo na edição de abril de 2017 do Journal of Translational Medicine sugere que os alimentos criam mudanças microbianas dentro de 24 horas após o consumo. Como o baço filtra os microorganismos, os alimentos afetam diretamente o baço.
Conforme observado no artigo Ciência e nutrição de alimentos, a saúde do fígado e do baço se conecta. Portanto, comer alimentos que são bons para o fígado é bom para o baço. O estudo recomenda alimentos que melhoram o açúcar no sangue para o baço .
Um problema comum do baço é a inflamação. Uma dieta anti-inflamatória é recomendada para ajudar. De acordo com a Harvard Health Publishing, alguns alimentos anti-inflamatórios são tomates, azeite, nozes, peixes gordurosos e frutas como bagas e laranjas.
Sintomas de disfunção do baço
Seu baço afeta vários aspectos de sua saúde. Um baço saudável facilita o funcionamento do seu corpo. Para evitar uma disfunção do baço, esteja ciente dos sintomas.
Um artigo de fevereiro de 2019 no NHS Inform observou que os sintomas da disfunção do baço podem incluir:
- Dor atrás do lado esquerdo da caixa torácica, principalmente se sensível ao toque
- Contusões facilmente
- Fadiga
- Sentindo-se cheio rapidamente depois de comer
- Sangrando facilmente
- Sistema imunológico enfraquecido
A Columbia Surgery observa, em sua entrada sobre os distúrbios do baço, que a disfunção pode causar certos tipos de anemia. Os sintomas incluem hematomas e perda de energia.
Função e disfunção do baço
Embora o baço não seja vital para a vida, ele desempenha um papel importante em seu corpo, diz um artigo do MedlinePlus de julho de 2016. Quando a função do baço começa a falhar, várias doenças diferentes podem se desenvolver. Alguns exemplos de disfunção incluem:
- Baço aumentado ou inchado
- Baço perfurado ou rompido
- Anormalidades que levam a várias doenças
A Columbia Surgery observa, em sua entrada para os distúrbios do baço, que a disfunção também pode causar certos tipos de anemia.
Trombocitopenia do aumento do baço
Quando o baço aumenta, pode causar trombocitopenia. Isso acontece quando o baço quebra muitos glóbulos vermelhos. Isso causa baixa contagem de plaquetas, aumentando o risco de sangramento. Os sintomas incluem hematomas e sangramento anormal - internamente, no reto ou nas áreas vaginais.
Baço danificado ou rompido
Um baço danificado ou rompido geralmente é acompanhado de dor atrás da costela esquerda, de acordo com o estudo do NHS Inform. Além da dor, você pode sentir tonturas devido à perda de sangue. Se você se deitar de costas com as pernas no ar, poderá sentir dor no ombro esquerdo. No entanto, você não deve tentar diagnosticar isso sozinho. Se você suspeitar que tenha um baço rompido, procure atendimento médico imediato.
Baço aumentado ou inchado
Um baço aumentado pode ser causado por uma infecção ou uma doença mais grave, de acordo com o estudo do NHS. Tais condições incluem, entre outras, cirrose, leucemia e artrite reumatóide. Os sintomas incluem desconforto atrás das costelas, fadiga, anemia e sensação de saciedade rapidamente depois de comer. Às vezes, porém, nenhum desses sintomas está presente.
Você deve procurar atendimento médico se suspeitar que o baço está inchado. A maioria dos casos requer o apoio de um médico. Existem várias coisas que você pode fazer para se preparar para sua consulta, se estiver nervoso. O importante é conversar com um médico para entender seus sintomas .
