O chá de gengibre e limão é uma infusão de suco de limão e raiz de gengibre, em vez de um verdadeiro chá. Os chás verdadeiros são feitos por folhas de várias ervas em água quente, geralmente em um coador de chá de aço ou em um saco de pano. O agradável aroma cítrico de limão, combinado com o aroma de gengibre e pimenta, oferece uma oportunidade relaxante para mimar seus sentidos e recarregar seu espírito.
Salmonella
Beber chá de limão e gengibre ajudará a prevenir salmonelas e outras infecções bacterianas, graças ao ingrediente ativo do gengibre, o zingiber e à ação imunológica da pectina e limoneno no limão. O extrato de gengibre à base de etanol matou as bactérias salmonelas typhi, de acordo com TE Ayogu, PhD, em um estudo de 2009 publicado no "Internet Journal of Third World Medicine".
Febre
Beber suco de limão misturado com mel e água quente a cada duas horas ajuda a reduzir a febre, diz a revista online "Living Life… Boomer Style". O gengibre é um diaforético, o que significa que induz a transpiração. A transpiração libera a dermcidina, um antibiótico natural que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a combater infecções e vírus, de acordo com a edição de 2012 do "Journal of Innate Immunity".
Humor e Concentração
Chás de ervas recebem nomes como "Lemon Lift" por um bom motivo. O cheiro dos limões aumenta a concentração, insiste em "Living Life… Boomer Style". Ela recomenda beber água de limão a cada poucas horas. Tomar um chá quente de gengibre com limão pode aliviar a tensão, proporcionando uma pausa bem-vinda durante sessões intensas de estudo, após um treino intenso ou antes de uma apresentação de alto risco no trabalho.
