Uma dieta líquida rica em proteínas é um plano de refeições prescrito medicamente. Os médicos prescrevem esse regime de dieta por várias razões. Geralmente, o seu médico pode prescrever uma dieta líquida rica em proteínas no pré-operatório para promover a perda de peso antes da cirurgia bariátrica e no pós-operatório para ajudar na sua recuperação. O seu médico também pode prescrever uma dieta líquida rica em proteínas para tratar a obesidade quando outras dietas falharem.
Dieta líquida pré-operatória com alto teor de proteínas
Seguir uma dieta líquida rica em proteínas antes da cirurgia para perda de peso ajuda a reduzir o risco cirúrgico. As diretrizes podem variar, mas normalmente você pode esperar consumir pelo menos cinco bebidas proteicas por dia, juntamente com líquidos claros e sem açúcar. É típico seguir essa dieta por sete a 14 dias antes da data da cirurgia. Você pode encontrar suplementos de proteína em sua mercearia local. Procure proteínas em pó ou bebidas que contenham pelo menos 15 gramas de proteína por porção de 8 onças, menos de 20 gramas de carboidratos totais, menos de 5 gramas de gordura e não mais de 200 calorias por porção.
Implementação pós-operatória
Imediatamente após a cirurgia bariátrica, uma dieta líquida rica em proteínas fornece nutrição enquanto o corpo se recupera. Esse regime permite que você coma uma variedade maior de alimentos, mas eles devem ter uma consistência suave e líquida. É típico tomar seis refeições líquidas por dia. Você tomará uma bebida proteica por três dessas refeições. Nas outras três refeições, você escolhe uma porção de um quarto a meio copo de alimentos protéicos líquidos, como iogurte desnatado, pudim desnatado, leite sem gordura ou leite de soja. Seu médico verifica seu progresso e determina quando você pode expandir para outros alimentos.
Regime de obesidade
Seu médico pode prescrever um plano líquido de alta proteína e monitorado clinicamente para perda de peso quando outras medidas falharem. A dieta Optifast é um exemplo. Normalmente, você segue essa dieta por 12 a 16 semanas antes de voltar lentamente para alimentos sólidos. Você pode optar por escolher cinco refeições Optifast pré-embaladas por dia, que consistem em shakes e sopas. A perda de peso esperada é de dois a quatro quilos por semana. Em programas como o Optifast, você é incentivado a participar de sessões semanais de aconselhamento nutricional para adquirir conhecimentos e habilidades para manter a perda de peso a longo prazo.
Pontos a considerar
A quantidade de calorias que você consome varia. Por exemplo, a dieta Optifast típica fornece 800 a 1000 calorias por dia. Os médicos geralmente prescrevem um multivitamínico em dietas líquidas para garantir que você atenda às suas necessidades nutricionais. O seu médico também pode recomendar um suplemento de fibra, já que esse regime normalmente não possui fibras. É crucial adotar uma dieta líquida rica em proteínas apenas sob a supervisão do seu médico.
