Quando o coração de uma pessoa bate, ele bombeia sangue através do sistema vascular. Para que o sangue flua do coração para os tecidos, as artérias devem ser pressurizadas. A pressão alta pode causar danos nos órgãos e tecidos, enquanto pressão excessivamente baixa pode significar que os tecidos não estão recebendo oxigênio suficiente. Como tal, indivíduos e seus profissionais de saúde podem querer monitorar a pressão arterial como um indicador de saúde. Os médicos normalmente usam um manguito ou aparelho de pressão arterial para esse fim, mas os pacientes podem aproximar suas próprias pressões sem um manguito.
Passo 1
Sinta o pulso em uma das artérias carótidas. Essas artérias passam pelo pescoço, em ambos os lados da caixa de voz, ou laringe, observa o Dr. Gary Thibodeau em seu livro "Anatomia e Fisiologia". Sem pressionar com força suficiente para diminuir o fluxo de sangue - o que pode levar a tonturas - procure um pulso. A taxa do pulso não é importante. De acordo com um artigo de 1985 do Dr. PE Collicott intitulado "Suporte Avançado de Vida em Trauma para Médicos", um pulso carotídeo palpável significa que o indivíduo em questão tem uma pressão sistólica ou de bombeamento de 60-70 mmHg.
Passo 2
Sinta o pulso em uma das artérias femorais. Essas artérias são os principais vasos que liberam sangue para os tecidos da perna e correm do abdômen através de cada coxa. O pulso femoral é mais fácil de palpar no sulco entre a coxa e o abdômen, a alguns centímetros de cada lado da linha média. Como a artéria femoral está mais distante do coração do que a artéria carótida, a pressão arterial é mais baixa na artéria femoral. Assim, observa o Dr. Collicott, as artérias femorais palpáveis significam que o paciente tem pelo menos uma pressão sistólica de 70-80 mmHg.
etapa 3
Sinta o pulso em uma das artérias radiais. Estes correm ao longo da parte inferior do braço, perto dos dois ossos do antebraço. É mais fácil encontrar o pulso radial colocando os dedos na parte inferior do antebraço antes que o braço encontre o pulso, mais próximo do lado do polegar. Segundo o Dr. Collicott, pulsos radiais palpáveis indicam que o paciente tem uma pressão sistólica superior a 80 mmHg. Como a artéria radial é menor que a artéria femoral e é mais alta no corpo, a pressão arterial deve ser superior a 80 mmHg para que um pulso alcance a artéria radial.
Gorjeta
Sinta os pulsos suavemente - a compressão excessiva das artérias pode causar danos aos tecidos e impossibilitar a pulsação.
Atenção
Um artigo de 2000 no "British Medical Journal" observa que as avaliações da pressão arterial baseadas em palpação podem superestimar levemente a pressão arterial.
