Saber o que esperar após uma laparoscopia ajuda a aliviar a ansiedade em potencial. Durante um procedimento laparoscópico, um instrumento do tipo câmera é colocado através de uma incisão na parede abdominal para examinar os órgãos ou para auxiliar na cirurgia. Numerosos procedimentos são realizados dessa maneira, incluindo cirurgias no sistema digestivo e nos órgãos reprodutivos femininos.
Os médicos geralmente recomendam uma dieta líquida após a laparoscopia para dar tempo ao seu sistema digestivo para curar. Geralmente, você volta a uma dieta normal lentamente. Mas não deixe de seguir as recomendações de dieta do seu médico em relação à progressão de sua dieta para evitar problemas estomacais.
Começando com líquidos claros
Você pode receber instruções específicas sobre sua dieta antes de sair do hospital, mas os melhores alimentos para comer após a laparoscopia são os mais fáceis de digerir. Normalmente, você segue uma dieta líquida clara no seu primeiro dia. Boas opções para esta fase incluem picolés, gelatina simples, caldos e sucos, como maçã, uva e amora.
Comece devagar e preste atenção a qualquer desconforto digestivo. Tomar pequenos goles entre 2 e 4 onças ajuda a impedir que você se sinta muito cheio. A dieta líquida clara é fácil de digerir e é uma boa maneira de você se manter hidratado, mas é pobre em proteínas, vitaminas e minerais.
Movendo-se para líquidos completos
À medida que seus intestinos começam a voltar ao normal, você pode progredir com sua dieta, mas apenas sob a direção do seu médico. Depois de consumir líquidos cheios, você terá mais opções para escolher. Bons alimentos para esta fase incluem todos os alimentos da fase líquida clara, com a adição de alimentos como iogurte, sorvete, leite, pudim, creme, sopas cremosas e creme de cereais de arroz.
Vá devagar com laticínios para avaliar sua tolerância. Se você achar que é sensível a laticínios, escolha opções sem lactose. A consistência dos alimentos durante esta fase deve ser suave, portanto evite alimentos com nozes e sementes.
Progredindo para Soft Foods
Antes de retornar à sua dieta normal, você provavelmente progredirá para alimentos macios. Os alimentos nessa fase são de consistência suave e você também pode purê-los, se necessário. As melhores opções são carne, peixe e aves finamente moídos ou macios; queijos macios e com sabor suave; batatas cozidas moles; manteiga de amendoim lisa; frutas enlatadas ou cozidas noncitrus; e legumes cozidos ou enlatados.
Para reduzir o desconforto digestivo, evite comer frutas cítricas e alimentos que produzam gás, como brócolis, couve, couve-flor e couve de Bruxelas.
Transição para uma dieta regular
Dependendo do tipo de laparoscopia que você possui, você pode passar por apenas uma ou todas as três fases da dieta. Por exemplo, após a laparoscopia para endometriose, você geralmente segue uma dieta líquida no primeiro dia após o procedimento e volta à sua dieta normal no segundo dia. Os procedimentos que envolvem o trato digestivo podem exigir o foco em alimentos fáceis de digerir por mais tempo.
Para reduzir as complicações da transição para uma dieta regular, faça pequenas mordidas e evite alimentos com alto teor de gordura. Alguns analgésicos prescritos podem causar prisão de ventre, por isso, se você estiver tomando algum, tente beber bastante líquido para manter o intestino em movimento. Siga cuidadosamente as ordens de dieta do seu médico após um procedimento laparoscópico e ligue para o consultório médico se tiver alguma dúvida ou preocupação.
