O afinamento da pele é uma consequência previsível do envelhecimento. À medida que as pessoas envelhecem, seus corpos produzem menos componentes que apoiam a saúde e o desenvolvimento da pele. Mas o envelhecimento não é a única causa de afinamento da pele, e o MayoClinic.com relata que a exposição ao sol quebra o colágeno e as fibras que fornecem coerência às camadas da pele. Várias abordagens podem ser usadas para engrossar a pele. Nem todos os tratamentos têm apoio médico sólido, mas a maioria melhorará a saúde geral e, portanto, a produção de células da pele.
Passo 1
Aplique um hidratante na área diluída com frequência. Limpe a área com sabão neutro e sem aditivos perfumados. Com a pele ainda úmida, aplique uma loção hidratante.
Passo 2
Adicione óleo de peixe ou suplementos de semente de linho à sua dieta. Segundo Ray Sahelian, MD, um estudo publicado na edição de setembro de 2008 do "British Journal of Nutrition" descobriu que algumas condições que levam à pele fina podem melhorar pela adição de óleo de peixe ou semente de linho à dieta. Ambos os elementos estão disponíveis como suplementos alimentares. Siga as instruções fornecidas com o produto para dosagem adequada.
etapa 3
Beba pelo menos oito 8 onças. copos de água ou líquidos claros todos os dias. Melhorar a hidratação afetará a elasticidade da pele e ajudará a curar naturalmente.
Passo 4
Aplique um protetor solar com pelo menos 15 FPS sobre qualquer pele exposta antes de se aventurar no exterior.
Etapa 5
Marque uma consulta médica para discutir o uso de um produto Retinóide. O ácido retinóico, usado na força da prescrição, deve aumentar o colágeno na pele e engrossá-lo.
Coisas que você precisa
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Hidratante de pele
Sabão não perfumado
Suplemento dietético a óleo de peixe
Suplemento alimentar de linhaça
Protetor solar de 15 SPF ou mais
Produto retinóide com força de prescrição
