A cerveja sem álcool contém menos calorias e carboidratos do que a cerveja comum. Compreender o teor calórico e alcoólico de cervejas sem álcool e sem álcool permite decisões dietéticas informadas.
Conteúdo Calórico
De acordo com o livro "Nutrição para saúde, fitness e esporte", de Melvin H. Williams, 12 onças de cerveja sem álcool contêm 48 calorias. A cerveja rotulada como não alcoólica contém 55 calorias por porção de 12 onças.
Conteúdo alcoólico
A cerveja sem álcool contém 0 gramas de álcool, enquanto a cerveja sem álcool pode conter até 0, 5% de álcool ou 1 grama. O álcool puro contém 7 calorias por grama.
Teor de carboidratos
A cerveja comum contém 13 gramas de carboidratos por 12 onças, enquanto a cerveja sem álcool e sem álcool contém 12 gramas por 12 onças. Quatro onças de vinho contém 4 gramas de carboidratos, enquanto a cerveja light contém 7 gramas por 12 onças.
Considerações
O teor de álcool na cerveja não alcoólica é insignificante. Embora alguns estados permitam que menores de idade consumam cerveja não alcoólica, o Centro de Recursos de Prevenção de Indiana da Universidade de Indiana observa que a prática pode incentivar maus hábitos de consumo.
