Bud Light é uma cerveja comum que consiste em menos calorias do que a maioria das cervejas comuns. Em comparação, a Bud Light tem 30 a 50 calorias a menos que as cervejas não leves.
Perda de peso
Perder peso exige que você consuma menos calorias do que queima durante um período de tempo. Cada quilo de peso perdido requer que você queime 3.500 calorias a mais do que consome. Estar ciente de sua ingestão calórica é essencial para o sucesso na perda de peso.
Calorias
Segundo o site da Bud Light, cada 12 onças. garrafa de Bud Light tem 110 calorias.
Comparações
Fazer escolhas saudáveis do que você come e bebe é importante para alcançar e manter uma composição corporal saudável. A Bud Light é uma opção mais saudável se você vai beber cerveja, pois as cervejas comuns têm entre 140 a 160 calorias por 12 onças. garrafa. Água potável, no entanto, mantém você hidratado e tem zero calorias.
