As tiras dos dedos nos pedais melhoram a aderência do ciclista ao andar de bicicleta. As tiras geralmente são combinadas com clipes de dedo do pé, mas também podem vir separadamente. Montar com tiras nos dedos exige alguma prática e manobras. A alça prende o pé no pedal. Ao parar a bicicleta, você deve puxar o pé corretamente ou perderá o equilíbrio. É necessário para a segurança da bicicleta que você aprenda a usar as correias corretamente para evitar acidentes.
Passo 1
Coloque a bicicleta em uma superfície estável, como uma calçada ou piso de cimento. Suba na bicicleta e deslize um pé no pedal sob a alça.
Passo 2
Segure a parte final da tira e puxe-a para cima para apertá-la ao redor do sapato. Deve ser apertado, mas você poderá deslizar o pé para trás com pouca dificuldade. Repita o processo com o outro pé.
etapa 3
Coloque a bicicleta em uma porta. Isso ajudará você a se acostumar com as correias. Empurre um pedal até o fundo, na posição das seis horas. Isso moverá o outro pedal para as 12 horas. Pratique deslizar o pé para dentro e para fora da tira. Coloque o pé na parte de trás do pedal e mova-o para a frente na correia.
Passo 4
Ande de bicicleta em uma área aberta com pouco tráfego. Gire os pedais para que a alça fique voltada para baixo. Pratique puxar o pé para trás e depois movê-lo para frente para girar o pedal. Seu pé deslizará para dentro da correia naturalmente quando o pedal for acionado. Puxe o pé para trás para liberar a alça antes de tirá-la do pedal. Depois de aperfeiçoar o movimento com um pé, troque e pratique com o outro.
Etapa 5
Ande por aí quando se sentir confortável com a manobra. Comece com as duas tiras apontadas para baixo. Vire um pedal e deslize o pé para frente, antes de virar o segundo. Para parar, puxe um pé para trás e, em seguida, solte o pedal, depois coloque-o no chão antes de remover o outro pé.
Gorjeta
Atenção
Evite quedas, garantindo que seus pés estejam completamente fora das tiras dos dedos antes de tentar desmontar sua bicicleta.
