Como usar limão cozido para curar o frio

Ah, o limão mágico - rico em vitamina C e antioxidantes, altamente ácido, mas capaz de alterar o pH do corpo para alcalino, e delicioso, especialmente quando combinado com mel. Usado por séculos para aliviar os sintomas do resfriado, é adicionado por mães e herbalistas de todo o mundo a uma variedade de misturas para nos ajudar a nos sentir melhor. O adorável limão ajuda a aliviar os sintomas do resfriado e é a arma favorita contra o rinovírus, responsável pelo resfriado comum.

Fatias de limão na água com limões em volta da mesa. Crédito: triggerpics / iStock / Getty Images

Passo 1

Adicione um limão cortado e meia cebola a 16 oz. de água em uma panela. Deixe a mistura ferver e deixe esfriar e íngreme ao mesmo tempo. Após 15 minutos, retire a polpa e beba várias vezes durante o dia. Esta mistura ajuda a reduzir o muco, mas tem um sabor desagradável. Adicione um pouco de mel a gosto.

Passo 2

Fatia de limão e deixe ferver em água por oito minutos. Coe a polpa e despeje o suco restante em um copo. Adicione 2 colheres de sopa. de glicerina, mexendo bem. Deixe a mistura repousar por 10 minutos e adicione 1 colher de sopa. de mel e deixe descansar por mais 10 minutos. Tome uma colher para aliviar a dor de garganta uma ou duas vezes por dia, sugere Jethro Kloss em seu livro "Back to Eden".

etapa 3

Misture 2 colheres de chá. mel, 2 colheres de sopa. suco de limão e um copo de água fervente. Adicione um saquinho de chá de menta e leve a mistura para ferver. Deixe todos os ingredientes em infusão por 15 minutos. Retire o saquinho de chá e beba. O chá ajuda a descongestionar, o limão ajuda a reduzir o muco e, se você polvilhar alguns grãos de pimenta caiena, isso ajuda a reduzir a dor no corpo e a dor de garganta, sugere Penny Royal em seu livro "Herbally Yours".

Passo 4

Coloque uma dose de uísque ou rum em 4 onças. copo ou copo. Adicione 2 colheres de sopa. de mel, 2 colheres de chá. de suco de limão e um saquinho de chá do seu chá favorito. Encha o copo com água fervente e deixe a mistura em infusão até esfriar o suficiente para beber. Beba um copo da mistura na hora de dormir para ajudá-lo a dormir. (Não sirva isso para crianças, pois contém álcool.)

Etapa 5

Fatia cerca de 1 polegada de gengibre cru e misture em uma panela com meio limão e 8 onças. de água. Deixe ferver e deixe as ervas e as frutas em infusão por 10 minutos. Adicione uma colher de mel e retire a polpa. Beba-o como um descongestionante que reduz o muco e acalma a garganta.